Bạn gái tôi đã ăn 300-500 calo mỗi ngày trong một thời gian dài. Anh 25 tuổi, cao 157 cm, nặng 43 kg. Vòng eo: 54, hông 84 (đây là tình trạng của 1 tháng trước, khi cô ấy nặng 45 kg). Một năm trước, cô ấy ăn 1200kcal mỗi ngày, bây giờ chỉ còn ~ 400. Tôi lo lắng vô cùng cho cô ấy. Tôi đã thuyết phục cô ấy tư vấn miễn phí cho bác sĩ dinh dưỡng trong vòng 3 tuần, cô ấy cũng hứa sẽ ăn thêm một quả mỗi ngày. Chúng tôi đã thiết lập rằng vào thời điểm đó mức tối thiểu hàng ngày sẽ là 600 kcal. Để làm gì? Nguy cơ suy dinh dưỡng như vậy là gì? Tôi muốn nói thêm là từ 3 tháng nay tôi bắt đầu gặp vấn đề là thiếu kinh hoặc ít kinh. Trước giờ mọi thứ đều ổn, ăn như thế này lâu thì có hậu quả gì.
Việc hạn chế calo trong khẩu phần ăn như vậy trong thời gian dài có thể dẫn đến việc cơ thể bị tàn phá. Thường xuyên ở trong tình trạng thiếu hụt năng lượng với cân nặng vốn đã thấp (BMI 17,44 với chỉ tiêu từ 18,5025) có thể cho thấy sự xáo trộn trong nhận thức về cơ thể của chính mình và rối loạn ăn uống như chán ăn.
Việc bạn đến gặp chuyên gia dinh dưỡng là rất tốt, nhưng tôi khuyên bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia tâm lý trước. Một người khỏe mạnh khó hiểu được chứng chán ăn, vì vậy sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý và sự hỗ trợ thích hợp mà bạn sẽ dành cho đối tác của mình là rất quan trọng. Về mặt dinh dưỡng, người chán ăn thực sự phải tập ăn trở lại. Khó vì thực phẩm, thứ có thể đảm bảo sức khỏe và tính mạng cho người bệnh, lại được xem như kẻ thù lớn nhất của bệnh tật. Việc điều trị cũng phức tạp bởi thực tế là những người mắc chứng chán ăn thường phủ nhận rằng họ đang bị bệnh và không muốn được điều trị.
Thật không may, chứng chán ăn đe dọa đến rối loạn nội tiết và điện giải nghiêm trọng, trầm cảm, và trong những trường hợp nghiêm trọng thậm chí tử vong. Tuy nhiên, để biết tình trạng bệnh có nghiêm trọng như vậy không hay chỉ là giảm béo không hợp lý thì nên đi khám chuyên khoa.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Agnieszka ŚlusarskaChủ sở hữu của Phòng khám Chế độ ăn uống 4LINE, chuyên gia dinh dưỡng chính tại Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ của Tiến sĩ A. Sankowski, điện thoại: 502 501 596, www.4line.pl
