Xuất tinh là sự phóng tinh dịch (tinh trùng) ra khỏi dương vật do quan hệ tình dục hoặc thủ dâm. Từ quan điểm sinh học, hiện tượng này giúp mở rộng loài. Tìm hiểu xuất tinh là gì, nó có thể xảy ra trong những tình huống nào và những rối loạn nào có thể xảy ra với xuất tinh.
Xuất tinh (xuất tinh) là một quá trình sinh lý thần kinh, biểu hiện là xuất tinh ra ngoài dương vật, hoặc một phần tinh dịch *. Hiện tượng này có thể xảy ra khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm. Nó thường xảy ra trước khi kích thích dương vật, mặc dù cũng có xuất tinh tự phát, cái gọi là đốm hoặc phản xạ về đêm.
Người ta cho rằng xuất tinh đồng nghĩa với và đồng thời với cực khoái của nam giới, nhưng đây là hai cơ chế riêng biệt thường cùng tồn tại với nhau, nhưng không nhất thiết phải song hành với nhau.
Mục lục:
- Quá trình xuất tinh diễn ra như thế nào? Cơ chế cương cứng
- Sau khi xuất tinh
- Rối loạn xuất tinh
- Xuất tinh sớm
- Chậm xuất tinh
- Không xuất tinh
- Xuất tinh không cương cứng và xuất tinh không đạt cực khoái
- Xuất tinh ngược dòng
- Nữ xuất tinh
Quá trình xuất tinh diễn ra như thế nào? Cơ chế xuất tinh
Hiện tượng xuất tinh được điều chỉnh tập trung thông qua các vùng cảm giác liên kết của não và các trung tâm vận động, và liên quan đến một số chất dẫn truyền thần kinh, bao gồm dopamine và oxytocin, nhưng trên hết là serotonin. Vượt quá ngưỡng nhạy cảm nhất định được biểu hiện bằng cực khoái kết hợp với xuất tinh (nhưng không phải lúc nào cũng có - có cực khoái mà không xuất tinh và xuất tinh không có cực khoái - xem bên dưới).
Thể tích tinh trùng xuất ra một lúc khi xuất tinh từ 0,1 - 10 ml.
Để xuất tinh, một số quá trình phải diễn ra.
- Sự xuất hiện của kích thích tình dục, thường là một phản ứng với một số kích thích. Vỏ não đóng một vai trò quan trọng ở đây, bởi vì nó quyết định liệu một kích thích nhất định được công nhận là kích thích tình dục hay là thờ ơ, điều này sẽ dẫn đến việc ngăn chặn phản ứng. Do đó, nếu các cơ chế vỏ não phân loại kích thích là hưng phấn, chúng sẽ được tích hợp với các cảm xúc và phản ứng tình dục, trong đó các kết thúc cảm giác nằm trong đó, trong số những cơ chế khác, ở biểu mô da của quy đầu, bao quy đầu và niệu đạo. Tôi cương cứng dương vật.
- Kích thích dương vật thông qua các chuyển động ma sát gây hưng phấn tối đa và điều này dẫn đến cảm giác khoái cảm bước ngoặt.
- Bên trong thể hang của dương vật, các cơ trơn của đường dẫn tinh trùng co lại.
- Kết quả của sự co bóp này, tinh trùng và dịch xuất tinh tụ lại trong phần tuyến tiền liệt của niệu đạo. Sau đó, tinh trùng đi từ mào tinh đến ống dẫn tinh và từ đó đến niệu đạo.
- Kết quả của sự co thắt của các cơ: cơ thắt nút và thể hang, cơ thắt niệu đạo, và đệm của niệu đạo và cơ vân của sàn chậu, tinh dịch được giải phóng từ niệu đạo, tức là xuất tinh.
Điều đáng nói ở đây là về cái gọi là tiền xuất tinh, tức là một chất không màu thường được tiết ra (một số nam giới không tiết ra trước khi xuất tinh) trong quá trình kích thích dương vật và hoạt động như một chất bôi trơn tự nhiên. Công việc của nó là làm cho các chuyển động ma sát dễ dàng hơn và cũng cung cấp cho tinh trùng một môi trường tồn tại tốt hơn trong niệu đạo và sau đó là trong âm đạo. CẢNH BÁO! Xuất tinh trước có thể chứa tinh trùng và vi trùng của các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV.
Hầu hết nam giới xuất tinh với cơn co thắt thứ hai của cực khoái và tinh trùng đầu tiên được phóng ra. Nó cũng là lớn nhất, nó có thể chiếm 40% tổng số lần xuất tinh. Các phần tiếp theo được giải phóng trong một vài hoặc một chục cơn co thắt liên tiếp và có khối lượng ngày càng nhỏ hơn. Tổng cộng, lượng tinh dịch được phóng ra khi xuất tinh có thể là 0,1-10 ml (thể tích xuất tinh giảm dần theo tuổi).
Việc sắp xuất tinh, người đàn ông cảm thấy sớm hơn vài giây, sau đó hưng phấn cũng tăng lên đáng kể. Đây là thời điểm cuối cùng khi anh ấy có thể quyết định việc này đã “kết thúc” hay kéo dài thời gian kích thích.Sự di chuyển của tinh dịch từ ống dẫn tinh, túi tinh và tuyến tiền liệt đến đoạn đáy của niệu đạo (cảm giác như một khoái cảm - miễn là không bị viêm niệu đạo hoặc các vấn đề khác) có liên quan đến ấn tượng chắc chắn xuất tinh.
Sau khi xuất tinh
Hậu quả của xuất tinh là một cảm giác thỏa mãn, buồn ngủ, thư giãn và hạnh phúc. Người đàn ông trở nên thờ ơ với các kích thích tình dục và dương vật mất chức năng cương cứng. Đây được gọi là thời kỳ chịu lửa. Tuy nhiên, nếu một người đàn ông cảm thấy buồn bã, chán nản, cáu kỉnh hoặc có một số phản ứng đau sau khi xuất tinh, đó nên được coi là bệnh lý và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhà tình dục học.
Đọc thêm: Buồn bã sau khi đạt cực khoái - trầm cảm nghèo đói là gì?
Đó là một vấn đề cá nhân, nhưng thông thường một người đàn ông phải đợi ít nhất một vài giờ để có thể giao hợp khác.
Rối loạn xuất tinh
- Xuất tinh sớm
Ở một số người đàn ông có cái gọi là xuất tinh sớm. Trong trường hợp này, giai đoạn di chuyển của tinh dịch từ ống dẫn tinh đến niệu đạo được mô tả ở trên rất ngắn hoặc không có. Người đàn ông không cảm nhận được điều đó, và kết quả là việc xuất tinh đến khiến anh ta bất ngờ.
Xuất tinh sớm có thể xảy ra ở nam giới trẻ tuổi và có thể xuất phát từ sự hưng phấn mãnh liệt và mãnh liệt và thiếu kỹ năng làm “chuyện ấy”. Trong trường hợp này, nó là một vấn đề tự nhiên theo thời gian. Ngoài ra, nếu bạn xuất tinh quá sớm do giao hợp sau một thời gian dài kiêng quan hệ tình dục thì không có gì phải lo lắng.
Chúng ta có thể nói về xuất tinh sớm như một chứng rối loạn khi nó là kết quả của một số lo lắng, cảm giác tội lỗi, cách tiếp cận theo định hướng nhiệm vụ đối với quan hệ tình dục và thiếu tự nhiên (ví dụ: một cặp vợ chồng đang cố gắng có con và một người đàn ông quá phấn khích đến mức xuất tinh ngay cả trước khi giao hợp) hoặc các bệnh như tiểu đường. Khi đó cần phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Đề xuất bài viết:
Làm thế nào để kéo dài thời gian giao hợp? 6 cách đã được chứng minh
Đôi khi, đến lượt mình, ví dụ như ở nam giới lớn tuổi, nhưng không chỉ vậy, giai đoạn nói trên có thể kéo dài đáng kể, khi đó chúng ta nói đến xuất tinh muộn. Mặc dù cương cứng thích hợp, người đàn ông không thể (hoặc mất một thời gian rất dài) để đạt được cực khoái và xuất tinh liên quan.
Xuất tinh chậm thường là do tâm lý, nhưng nó cũng có thể xảy ra sau khi uống rượu, bị viêm tuyến tiền liệt, hoặc dùng một số loại thuốc. Nếu nó không ngẫu nhiên mà lặp đi lặp lại, nó có thể dẫn đến sự thất vọng và các vấn đề trong mối quan hệ.
Nó xảy ra rằng một người đàn ông không thể xuất tinh ở tất cả. Không thể xuất tinh được gọi là aspermia, và khi một lượng rất nhỏ xuất tinh ra khỏi dương vật, thiếu máu. Đây là một rối loạn có thể dẫn đến, chẳng hạn như tắc nghẽn ống dẫn tinh hoặc viêm tinh hoàn, mào tinh hoàn hoặc túi tinh, phì đại tuyến tiền liệt, mà còn do bệnh thận, tăng huyết áp, tiểu đường hoặc hệ thần kinh (bệnh Parkinson, MS) hoặc các yếu tố tâm thần. Nó cũng có thể là kết quả của một chấn thương. Nếu tình trạng thiếu xuất tinh xảy ra không liên tục, nó có thể là do một số sơ suất. Tuy nhiên, nếu nó vẫn tồn tại trong một thời gian dài, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiết niệu.
Thông thường, việc ít xuất tinh có liên quan đến ham muốn tình dục giảm, và do đó không thể đạt được sự cương cứng thích hợp. Trong tình huống này, việc chẩn đoán cần được đào sâu bằng liệu pháp tâm lý. Ham muốn tình dục thấp có thể do nhiều lý do, từ cuộc sống căng thẳng và mệt mỏi mãn tính, do sử dụng ma túy và rượu, đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bệnh tật và các khuyết tật giải phẫu chỉ là một trong nhiều nguyên nhân ở đây.
Nó sẽ hữu ích cho bạnNó xảy ra rằng việc kích thích dương vật trong thời gian dài vì lý do nào đó bị gián đoạn và không kết thúc bằng việc xuất tinh. Sau đó có thể bị đau tinh hoàn gọi là "bi xanh". Giải pháp tốt nhất trong tình huống này là xuất tinh càng sớm càng tốt, chẳng hạn như thủ dâm. Khi xuất tinh còn sót lại, cơn đau sẽ qua đi.
Một bất thường khác liên quan đến xuất tinh là tiêm thuốc mà không cương cứng. Mặc dù điều này có vẻ là không thể, nhưng đôi khi nó vẫn xảy ra, ví dụ như ở nam giới mắc chứng bán kinh nguyệt, khi tinh dịch tự chảy ra ngoài niệu đạo. Nó là một thực thể bệnh tất nhiên phải được điều trị.
Cũng có thể xuất tinh mà không đạt cực khoái, trước đó là cương cứng bình thường, nhưng không kết thúc bằng cảm giác thỏa mãn. Nguyên nhân của rối loạn này có thể nằm ở nhiều bệnh, chẳng hạn như: tăng prolactin máu, nồng độ testosterone quá thấp, bệnh đa xơ cứng, dùng một số loại thuốc. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng rất thường xuyên các vấn đề khác nhau về hiệu lực đều có nguồn gốc từ tâm lý.
Đáng biếtCực khoái mà không xuất tinh - cực khoái khô
Trong các nền văn hóa phương Đông (tantra) có một niềm tin rằng đàn ông nên tiết kiệm tinh dịch của họ để không bị mất sức sống. Đó là lý do tại sao một số người trong số họ đã tập cho mình trải nghiệm cực khoái “khô hạn”, nên không xuất tinh. Sao có thể như thế được? Điều này đòi hỏi sự phát triển của một kỹ thuật đặc biệt, chủ yếu dựa trên việc siết chặt cơ Kegel vào đúng thời điểm và kiểm soát hơi thở. Người đàn ông phải quan sát cẩn thận các phản ứng của mình và biết khi nào nên siết chặt cơ Kegel để ngăn tinh trùng thoát ra ngoài.
Cũng đọc: Mẹo và Tư thế Tình dục từ Kamasutra
Xuất tinh ngược dòng
Xuất tinh ngược dòng là vấn đề riêng không còn gặp trong chuyện chăn gối nữa mà là rối loạn tâm sinh lý và là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới - chiếm 0,3-2% nguyên nhân vô sinh. Dựa trên thực tế là trong quá trình xuất tinh, tinh trùng không đi ra ngoài mà chảy ngược lại từ niệu đạo vào bàng quang. Điều này không gây hại cho sức khỏe nhưng lại gây khó khăn cho quá trình thụ tinh (khi một số tinh trùng xuất ra ngoài) hoặc thậm chí là không thể.
Nếu nước tiểu trở nên đục sau khi giao hợp hoặc thủ dâm, có thể cho rằng ít nhất một số tinh trùng đã ở trong bàng quang. Điều này là do các cơ bên trong, được gọi là cơ vòng, không đóng đúng cách ra bàng quang khi xuất tinh.
Có thể có một số lý do cho điều này:
- tổn thương thần kinh do bất kỳ bệnh nào, ví dụ, tiểu đường, MS;
- tổn thương cơ, ví dụ như chấn thương, phẫu thuật (tuyến tiền liệt, bàng quang, cột sống);
- thuốc, ví dụ như thuốc chẹn alpha được sử dụng để điều trị tăng sản lành tính tuyến tiền liệt, nhưng cũng như thuốc hướng thần và hạ huyết áp;
- xạ trị vùng xương chậu.
Nữ xuất tinh
Xuất tinh ở nữ không phải là chuyện hoang đường. Nó thực sự xảy ra với một số phụ nữ! Cho đến nay, đây không phải là một hiện tượng được nghiên cứu kỹ lưỡng, nhưng các nhà khoa học tin rằng việc xuất tinh của phụ nữ được kích hoạt bởi sự kích thích của điểm G nổi tiếng, tức là vùng Grafenberg. Có những cấu trúc tương đồng với tuyến tiền liệt của nam giới, tức là được làm bằng các mô giống nhau. Một số phụ nữ nhỏ hơn, những người khác lớn hơn. Tại thời điểm kích thích tình dục, giống như ở nam giới, chúng chứa đầy chất lỏng có thể tống ra bên ngoài do các cơn co thắt cực khoái.
Đương nhiên, nữ giới xuất tinh không có tinh trùng! Nó là một chất lỏng có tính kiềm được tiết ra bởi các tuyến mang tai, nơi sản xuất ra kháng nguyên đặc hiệu cho tuyến tiền liệt và phosphatase axit tuyến tiền liệt cũng như protein của người 1.
Đề xuất bài viết:
Nữ xuất tinh. Xuất tinh ở nữ giới do đâu và nữ giới nào có thể ... Sẽ hữu ích với các bạnLàm thế nào để cải thiện hiệu lực?
Chúng ta thường có thể đạt được sự cải thiện về hiệu lực chỉ khi thay đổi lối sống của mình. Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất và tránh căng thẳng có thể làm nên điều kỳ diệu. Đôi khi bạn nên sử dụng các chất bổ sung chế độ ăn uống, ví dụ như những loại có chứa L-arginine. Nó là một axit amin giúp cải thiện sản xuất nitơ, do đó có tác động tích cực đến màng mạch máu. Lòng mạch được mở rộng, lưu thông máu được cải thiện nên cũng tăng cường khả năng cương cứng. Ngoài ra, L-arginine làm tăng khả năng vận động của tinh trùng nên sẽ thúc đẩy quá trình thụ tinh. Nếu không muốn nuốt viên, chúng ta có thể làm phong phú chế độ ăn với quả óc chó, ngũ cốc và cá béo - chúng ta cũng sẽ tìm thấy mối quan hệ này trong chúng.
Nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng cũng góp phần cải thiện chức năng tình dục, ví dụ như kẽm, là thành phần của nhiều enzym và hormone, selen, tham gia vào quá trình sinh tinh, vitamin B6 giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe, hay còn gọi là vitamin E, thường được gọi là vitamin của tuổi trẻ .
