Suy thận mãn tính: mẹo để giảm tiến hóa

Suy thận mạn tính (CRF) có thể được điều trị một phần nhờ thực hiện các biện pháp vệ sinh - chế độ ăn uống, để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường, bao gồm các yếu tố tương tự suy thận.

Sự đóng góp của protein trong suy thận mạn

Trong trường hợp suy thận, lượng protein nên là 0, 8 g / kg mỗi ngày. Lượng protein quá cao có thể tiến triển bệnh, trước giai đoạn lọc máu.

Năng lượng tiêu thụ trong suy thận

Một ngày, lượng năng lượng của một người bị ảnh hưởng bởi suy thận mãn tính nên nằm trong khoảng từ 30 đến 35 calo / kg. Sự đóng góp được đề nghị có thể được điều chỉnh theo cân nặng của bệnh nhân, đặc biệt trong trường hợp béo phì.

Cấp nước trong suy thận mạn

Lượng nước khuyến cáo trong trường hợp suy thận là khoảng 1, 5 lít mỗi ngày. Tiêu thụ này phải được điều chỉnh theo nhu cầu của bệnh nhân, khát và lợi tiểu (bài tiết nước tiểu). Nó cũng được khuyên nên phân phối lượng nước tiêu thụ trong ngày để tạo điều kiện cho công việc của thận.

Kiểm soát cân nặng trong suy thận mạn

Biện pháp này đặc biệt hợp lệ đối với những người thừa cân, có chỉ số khối cơ thể nằm trong khoảng từ 25 đến 30 kg / m2, hoặc béo phì, với chỉ số BMI lớn hơn 30 kg / m2. Thừa cân và béo phì là yếu tố làm nặng thêm tình trạng suy thận mãn tính. Chỉ số BMI được đề nghị là từ 18 đến 24, 9 kg / m2.

Hoạt động thể chất ở bệnh nhân suy thận mãn tính

Hiệu suất của hoạt động thể chất thường xuyên được khuyến khích mạnh mẽ trong trường hợp suy thận mãn tính để tránh tình trạng ít vận động. Một đánh giá về tình trạng thể chất của bệnh nhân và theo dõi thường xuyên là cần thiết. 30 phút hoạt động thể chất hơn 4 ngày một tuần thường là đủ.

Lượng muối trong suy thận

Để phòng ngừa các rủi ro về tim mạch, nên giảm lượng muối.

Nên tiêu thụ ít hơn 6 gram muối mỗi ngày nếu bạn bị suy thận mãn tính.

Tiêu thụ rượu và thuốc lá trong suy thận mãn tính

Thuốc lá và rượu ảnh hưởng đến sự phát triển của suy thận mãn tính. Vì vậy, bỏ thuốc lá được khuyến khích mạnh mẽ để giảm bệnh. Giảm tiêu thụ rượu cũng được khuyến khích.


Ảnh: © stokkete - Fotolia