Chồng tôi bị bệnh tim, tăng huyết áp, bệnh gan đã được điều trị trước bằng thuốc Esentiale forte (của bác sĩ chuyên khoa gan), tiểu đường loại 2, kết quả máu là: glucose 253, cholesterol toàn phần 181, triglyceride 369, creatinin 1,05, GFR - 72, tôi biết nên tập thể dục, nhưng ăn kiêng gì?
Chế độ ăn của người chồng cũng nên giống như trường hợp tiểu đường tuýp 2, do lượng đường trong máu quá cao, phải giảm mỡ - do gan nhiễm mỡ và lượng triglycerid quá cao. Protein cũng nên được hạn chế do kết quả GFR, và đánh giá chức năng thận để chẩn đoán thêm bởi bác sĩ thận học. Nói một cách ngắn gọn, chế độ ăn uống nên bao gồm 5 bữa, trong đó phải có đủ lượng carbohydrate phức hợp (bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, gạo và mì ống nguyên hạt), protein dễ tiêu hóa (thịt gia cầm nấu / nướng / hấp, cá; pho mát nạc trắng) và nhiều màu sắc. rau: xà lách, cà chua, ớt, bông cải xanh. Trái cây có thể được ăn, nhưng những loại có chỉ số đường huyết (GI) thấp, như một món ăn nhẹ buổi chiều hoặc món ăn phụ. Hàm lượng calo trong bữa ăn nên tính đến lối sống và hiệu quả của bệnh nhân, nếu hoạt động thể chất là một trong những liệu pháp. Sẽ rất tốt nếu bạn tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
---waciwoci-odywcze-ile-kalorii-maj-pistacje.jpg)
