Giấc mơ không-phải-mơ của tôi

Một hiện tượng hoặc có thể một giấc mơ đã xảy ra với tôi vài lần? Tôi không biết phải gọi nó là gì. Buổi sáng thức dậy tôi nghĩ hay mình còn đang ngủ say, tôi đang nói dối, nhưng tôi có thể nghe thấy mọi thứ, một con quái vật nhỏ nhảy ra sau đầu tôi? vật nuôi? Tôi không biết điều gì, bởi vì tôi không thể cử động hay nhìn anh ấy hoặc thậm chí hét lên. Tôi nghe thấy tiếng anh ta nhảy ra sau đầu tôi, dập đầu vào gối, và tôi không thể làm gì được. Điều này đi kèm với một cảm giác khủng khiếp, sự im lặng khủng khiếp làm tắc nghẽn tai tôi, đôi khi rất khó thở. Cuối cùng thì nó biến mất, tôi không biết bằng cách nào và tại sao, tim tôi đập thình thịch, đồng tử giãn ra và tôi mệt mỏi, như thể tôi đang chết đuối trong một bể bơi nào đó. Tôi không thể mô tả nó tốt hơn ...

Bạn không phải là người duy nhất có những điều kiện tương tự như những gì được mô tả. Chúng được gọi là "chứng tê liệt khi ngủ". Nó bao gồm thực tế là mặc dù ý thức đã "thức dậy", cơ thể vẫn còn ngủ, nó bị tê liệt, nó không thể thực hiện bất kỳ cử động nào. Đó là một nỗi sợ hãi khủng khiếp lưu lại trong ký ức rất lâu, mặc dù toàn bộ sự kiện thường chỉ kéo dài vài giây. Không có con quái vật nào sau đầu bạn, chúng là sản phẩm của sự sợ hãi và quá mẫn cảm với mọi kích thích, cũng như cảm giác bị cắt đứt khỏi những kích thích. Những tình huống như vậy không nguy hiểm, mặc dù chúng rất khó chịu. Họ không yêu cầu bất kỳ điều trị nào, nếu có - thì bạn cần đến khám tại một phòng khám rối loạn giấc ngủ.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Bác sĩ tâm thần cấp hai