Nếu bạn đã nhìn thấy những nếp nhăn đầu tiên trong gương, đừng lo lắng. Thay vì nghĩ đến phẫu thuật thẩm mỹ, hãy sử dụng các biện pháp ít quyết liệt hơn một chút. Kem có chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do là nguyên nhân chính gây lão hóa, chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp da khỏe đẹp từ bên trong.
Những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện hoàn toàn bất ngờ. Ở mỗi người, chủ yếu là do chất lượng da, chúng xuất hiện ở mỗi độ tuổi khác nhau. Da săn chắc có lớp biểu bì dày và đàn hồi với lớp sừng mỏng và mịn. Nó được dưỡng ẩm thích hợp, vì vậy nó có thể tự hào về độ đàn hồi. Nó phản ứng tốt với áp lực, và quan trọng nhất là có độ êm ái độc đáo. Trong trường hợp da bị nhão, lớp biểu bì mỏng hơn nhiều và các tế bào của nó đổi mới chậm hơn. Da có màu đất. Các thảm họa được bổ sung bởi các mạch máu bị vỡ và khô quá mức, báo trước sự xuất hiện của các nếp nhăn sắp xảy ra.
Da bắt đầu lão hóa sau 25 tuổi. Sau ba mươi tuổi, quá trình này tiến triển rất nhanh.
Quá trình lão hóa bao phủ toàn bộ cơ thể. Bởi vì mặc dù các vết rạn da và sần vỏ cam đã ảnh hưởng đến lứa tuổi mười tám, tuy nhiên, theo năm tháng, càng ngày càng khó đối phó với những thay đổi này. Ngoài ra, những đốm nâu và sự đổi màu đáng tiếc này - kết quả của việc tiết melanin không đồng đều.
Cũng nên đọc: Làm gì để giữ cho NECK và NECKLINE IPL hoàn hảo - một cách để điều trị tóc, mao mạch, mụn và nếp nhăn Coenzyme Q10 - một phương pháp tự nhiên để trẻ hóa. Thuộc tính gì?Mặt trời là kẻ thù của làn da tươi trẻ
Ảnh hưởng của tia UV và ánh nắng mặt trời trên da là không thể thay đổi được. Đó là do ánh nắng mặt trời mà một thiếu niên có thể trông già hơn so với người mẹ hoặc người cô được chăm chút kỹ lưỡng của mình. Bức xạ tia cực tím tạo ra một lượng lớn các gốc tự do. Cơ thể cũng bị tấn công từ bên trong, nhưng nó có thể đối phó tốt với chúng. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong nhiều giờ, nó sẽ không có khả năng tự vệ - các gốc tự do gây hại cho chất béo trong lớp biểu bì (khiến da mất độ ẩm), và chúng làm hỏng các sợi collagen và elastin (do đó độ đàn hồi của da giảm và hình thành nếp nhăn).
Một loại kem tốt cho nếp nhăn
Để phục hồi độ săn chắc của da và ngăn chặn tác động của lão hóa, chúng ta phải chuẩn bị cho một cuộc chiến lâu dài và đầy rủi ro. Không chỉ kem dưỡng da chuyên biệt, kem dưỡng da hay serum làm săn chắc da sẽ giúp chúng ta vô hiệu hóa gen lão hóa mà còn có nhiều loại dược phẩm khác nhau. Một số trong số chúng dựa trên coenzyme Q10, được gọi là vitamin thần kỳ giúp kéo dài tuổi thọ của tế bào.
Cùng với vitamin E, coenzyme Q10 kích thích hệ thống miễn dịch và đối phó với các gốc tự do - thủ phạm chính của lão hóa. Các chế phẩm khác dựa vào selen và vitamin F - chỉ khi được sử dụng cùng nhau, chúng có hiệu quả ngăn ngừa lão hóa tế bào. Hải sản, mầm lúa mì, ngô, cà chua và men bia là nguồn cung cấp selen dồi dào. Vitamin F chủ yếu bao gồm dầu thực vật, hạt ngũ cốc và các loại hạt.
Đáng biếtLàm thế nào để đảm bảo tuổi trẻ vĩnh cửu?
Ánh sáng trong đường hầm có thể là nghiên cứu do nhóm các nhà khoa học thuộc Viện Y khoa Howard Hughes (Mỹ) thực hiện. Katrin Chua và Raul Mostoslavsky khẳng định rằng họ đã phát hiện ra gen gây lão hóa trong tế bào của chuột. Gen được gọi là SIRT1 hoạt động trong quá trình lão hóa và vô hiệu hóa nó đảm bảo tuổi thọ của chuột mà không bị lão hóa. Mặc dù các nhà khoa học cảnh báo chống lại sự lạc quan quá mức, nhưng có thể họ chỉ còn một bước nữa là tìm được thuốc tiên hoặc thậm chí là đơn thuốc cho tuổi trẻ.
Hormone thực vật cho nếp nhăn
Một sản phẩm mới trên thị trường mỹ phẩm là kinetin - một loại hormone tăng trưởng thực vật tự nhiên chịu trách nhiệm phân chia tế bào. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng kinetin có trong kem có khả năng trì hoãn và ngăn chặn những thay đổi bất lợi do quá trình lão hóa da gây ra. Nó cũng giúp loại bỏ các tổn thương da do tắm nắng quá nhiều. Ngoài ra, không giống như retinol hay axit trái cây AHA được sử dụng trong những năm gần đây, kinetin không gây kích ứng da và còn phù hợp với da nhạy cảm.
Chế độ ăn kiêng cho nếp nhăn
Chúng ta cũng có thể theo dõi người Áo với chương trình của cái gọi là bốn yếu tố, dựa trên một chế độ ăn uống lành mạnh, bao quanh bản thân bằng những đồ vật đẹp, tập thể dục và đổi mới tinh thần. Trong trường hợp của yếu tố đầu tiên, tức là chế độ ăn uống, đừng quên các chất chống oxy hóa tự nhiên: rau (cần tây, tỏi, hạt tiêu, cải Brussels, cà rốt), rượu vang đỏ, cũng như vitamin A, C, E và selen. Vitamin A làm trẻ hóa làn da, giúp duy trì vẻ ngoài khỏe mạnh của móng tay và tóc, vitamin C tham gia vào quá trình tổng hợp collagen và làm săn chắc da.
Kem thay vì điều trị trẻ hóa
Để đáp ứng thời trang đang phát triển để duy trì vẻ ngoài trẻ trung cho đến những năm cuối đời, một số loại kem mô phỏng tác động của Botox hoặc laser cũng đã được tạo ra. Và mặc dù chúng khác xa với tác dụng của tia laser, nhưng chúng thực sự làm giảm độ căng và giúp da "thư giãn".
Một quy tắc tương tự áp dụng cho việc chỉnh sửa khuôn mặt trái xoan. Trong trường hợp của một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, việc chỉnh sửa như vậy bao gồm kéo căng và cắt da. Mặc dù “bác sĩ phẫu thuật từ cái lọ” hạn chế véo da chặt, những quý cô sử dụng sự giúp đỡ của anh ta đều hài lòng.
---badanie-wykorzystywane-w-diagnostyce-kiy.jpg)
---poniej-i-powyej-normy-wyniki-hct.jpg)
