Vào ngày 23 tháng 10 năm nay. Tôi đã phẫu thuật kéo dài gân Achilles. Vào ngày 14 tháng 11, các vết khâu đã được tháo ra và vết cắt thạch cao phía dưới đầu gối. Phục hồi chức năng đã được khuyến khích, nhưng tôi không biết những bài tập cụ thể để thực hiện. Tôi muốn biết liệu gần một tháng sau khi phẫu thuật, chẳng hạn như liệu pháp áp lạnh, xoa bóp, châm điện, laser, đi xe đạp tập thể dục có được không và liệu bạn có thể nâng chân lên đến 15 kg khi đi thang máy hay không. Cảm ơn bạn trước cho câu trả lời của bạn. Trân trọng.
Ngay từ đầu, tôi muốn hỏi tại sao lại quyết định thực hiện thủ thuật kéo dài gân Achilles? Nó có liên quan đến MPD và đi nhón gót hay còn lý do nào khác không?
Sau khi loại bỏ các vết khâu, bó bột có thể sẽ ở đó trong hai tuần nữa - trừ khi bác sĩ nói với bạn cách khác.
Đối với việc phục hồi chức năng, những người phụ trách phải ra lệnh và đảm bảo rằng nó sẽ diễn ra. Tất cả các phương pháp điều trị nên được liệt kê. Lúc đầu, sau khi loại bỏ lớp trát, tác động lớn nhất sẽ là các quy trình thủ công - trong số những quy trình khác. liệu pháp mô mềm và liệu pháp thủ công để kích hoạt và làm cho gân Achilles linh hoạt hơn và kích hoạt khớp mắt cá chân để co duỗi (cần thiết để đi bộ đúng cách). Khi đó, bạn mới cần tập trung vào việc tăng cường sức mạnh cho cơ bắp chân và toàn bộ chi, cũng như hoạt động trên toàn bộ cơ thể.
Chúc may mắn trong việc cải thiện và không vội vàng trong các giai đoạn nhất định. Tất cả trong thời gian tốt. Trân trọng!
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - chuyên về vật lý trị liệu chỉnh hình và thể thao. Ông đã hoàn thành nhiều khóa học và đào tạo về trị liệu thủ công, trị liệu mô mềm và đào tạo vận động. Tiến hành đào tạo sóng xung kích. Mục tiêu chính của nó là phục hồi bệnh nhân về thể lực và hoạt động thể chất đầy đủ.
Giải đáp các thắc mắc về phục hồi chức năng và vật lý trị liệu.
