DA NHẠY CẢM - cách chăm sóc da

Các nốt đỏ, bỏng, ngứa, các nốt nhỏ - đây là phản ứng của da nhạy cảm với mỹ phẩm mới hoặc sự thay đổi của nước. Ngày nay, gần một nửa nam giới và phụ nữ có vấn đề về da nhạy cảm. Không có lối thoát - bạn phải học cách sống chung với một làn da như vậy và chăm sóc nó để không gây thêm kích ứng.

Và điều này khá khó, vì da nhạy cảm không chịu được nước có clo, mỹ phẩm mạnh và nhiệt độ thay đổi đột ngột. Nghiên cứu được thực hiện thay mặt cho các công ty mỹ phẩm cho thấy số lượng người dễ bị tổn thương không ngừng tăng lên. Và điều này bất kể da của họ trước đây là da khô, da hỗn hợp hay da dầu.

Da nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài hoạt động hoàn toàn khác với da bình thường. Ngứa, bỏng, căng. Các vết mẩn đỏ và thậm chí xuất hiện nhanh chóng. Điều này là do các cơ chế phòng thủ đã bị phá vỡ. Thông thường, nó là kết quả của việc không đủ độ ẩm của lớp biểu bì và làm hỏng lớp hydrolipid bảo vệ bởi các chế phẩm thay đổi phản ứng axit của nó thành kiềm. Phản ứng của da nhạy cảm là ngay lập tức và kích ứng xảy ra ngay sau khi tiếp xúc với các chất gây ra chúng.
Cho đến gần đây, người ta tin rằng chỉ có da khô mới hoạt động như vậy, trong khi da dầu và da hỗn hợp có khả năng chống chọi tốt hơn. Trong khi đó, quá mẫn cảm và xu hướng kích ứng không phụ thuộc vào nó. Da khô, dưới tác động của các chất gây kích ứng, cũng bị khô, bỏng và có các nốt đỏ nhỏ. Hỗn hợp và chất béo, nó cũng bị bỏng, bong tróc, và đôi khi có những mảng đỏ lớn. Những người có làn da trắng và tóc trắng hoặc đỏ có xu hướng có làn da nhạy cảm hơn.

Da nhạy cảm hay dị ứng?

Phản ứng da nhạy cảm là ngay lập tức, phản ứng da dị ứng bị trì hoãn. Đây là điều làm cho chúng khác biệt với nhau. Những thay đổi trên da dị ứng xảy ra sau 12-72 giờ sau khi tiếp xúc với chất gây kích ứng. Dị ứng là một bệnh do thiếu khả năng miễn dịch không chỉ của da mà còn của toàn bộ cơ thể. Ở những người bị dị ứng có ban đỏ, phát ban và bong tróc nghiêm trọng. Những triệu chứng này có thể do bất kỳ chất hữu cơ và vô cơ nào gây ra. Những thay đổi trên da không chỉ do mỹ phẩm mà còn do thức ăn, phấn hoa, phân mạt, lông động vật và hóa chất gây ra. Da như vậy thường dung nạp các thành phần tự nhiên không tốt, vì vậy mỹ phẩm có chiết xuất từ ​​thực vật hoặc động vật không được khuyến khích sử dụng.
Do phản ứng chậm, không dễ tìm ra dị nguyên gây kích ứng da nên việc điều trị kéo dài và phức tạp, không chỉ cần thay đổi mỹ phẩm mà còn phải điều trị bằng thuốc chuyên khoa.

Da nhạy cảm hay da nhạy cảm?

Mặc dù da có mao mạch chắc chắn là nhạy cảm (quá mức) và mẩn đỏ xuất hiện trên da nhạy cảm, tương tự như da có mao mạch, các thuật ngữ này không giống nhau. Da couperose trở nên ửng đỏ dưới tác động của các yếu tố bên ngoài, bao gồm điều kiện thời tiết không thuận lợi: sương giá, gió, nhiệt độ thay đổi. Máy lạnh cũng ảnh hưởng không tốt đến nó. Telangiectasia, tức là các mao mạch bị vỡ, cũng là đặc điểm của da couperose.

Thiệt hại đối với khả năng phòng vệ của da có thể do nhiều nguyên nhân. Một số độc lập với chúng ta, trong khi những người khác là lỗi của chúng ta. Tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng gia tăng, ở trong phòng sưởi ấm, điều hòa nhiệt độ và căng thẳng có ảnh hưởng lớn đến sự mẫn cảm của da. Ngoài ra tắm nắng, hút thuốc và ở cùng với những người hút thuốc. Chăm sóc da không đúng cách, nhiệt độ thay đổi nhanh, gió, nước có clo và chất tẩy rửa trong bột và nước rửa cũng góp phần làm tổn thương lớp hydrolipid của da.

Giúp da nhạy cảm

Trước hết, dưỡng ẩm - từ bên ngoài và bên trong - và xây dựng lại lớp bảo vệ của nó. Uống hai lít nước mỗi ngày; uống một cốc nước khoáng khi bụng đói, ngay sau khi thức dậy. Vào mùa đông nên sử dụng các loại kem giảm nhờn để tạo lớp màng bảo vệ da, mùa hè nên sử dụng kem chống nắng. Trước khi bạn mua một loại mỹ phẩm mới, hãy yêu cầu lấy mẫu và làm xét nghiệm dị ứng. Đeo nó vào sau tai hoặc trên cẳng tay. Nếu không bị mẩn ngứa hay mẩn đỏ, bạn có thể tự tin sử dụng kem. Hãy nhớ rằng bạn không thể thử nghiệm mỹ phẩm với da nhạy cảm. Tốt nhất là nên bám vào những cái đã được chứng minh, mặc dù các sản phẩm mới rất hấp dẫn.

Khi rửa mặt vào buổi sáng, hãy sử dụng nước xịt, nước khoáng hoặc nước hoa cúc hoặc nước hoa bồ kết. Bạn cũng có thể từ bỏ nước hoàn toàn và làm sạch da bằng sữa hoặc kem, sau đó thoa thuốc bổ. Nhẹ nhàng loại bỏ phần thừa của nó bằng khăn giấy hoặc khăn giấy.

Khi chọn kem dưỡng da mặt, hãy tuân thủ quy tắc càng ít thành phần hoạt tính, chất bảo quản, thuốc nhuộm và nước hoa thì càng tốt. Mỹ phẩm dành cho bạn nên chứa axit béo, ceramides, vitamin E, panthenol, nước giải nhiệt, axit hyaluronic, hoa cúc, dầu dưỡng chanh và chiết xuất cây lưu ly. Các chất này củng cố lớp biểu bì, niêm phong lớp hydrolipid và làm dịu kích ứng. Vỗ nhẹ kem, cố gắng không làm căng da. Vào ban ngày, hãy dưỡng ẩm da mặt bằng cách xịt nước xịt lên mặt.

Da nhạy cảm thường không chịu được mỹ phẩm có màu. Các hóa chất trong đó, chẳng hạn như chrome và niken, có thể gây khó chịu. Những người như vậy nên sử dụng kem nền, mascara, bóng hoặc son môi được thiết kế dành riêng cho da nhạy cảm.

Để tẩy trang và làm sạch da mặt vì bụi và dầu mỡ, hãy sử dụng kem dưỡng da nhẹ nhàng. Thoa chúng một lớp dày, sau đó nhẹ nhàng lấy bông tẩy trang. Sau đó lau da bằng thuốc bổ không cồn. Để tẩy trang cho mắt, hãy sử dụng các chế phẩm không có chất bảo quản, có độ pH trung tính và hơi nhờn.

Việc rửa mặt cho da nhạy cảm không hề đơn giản. Sau cùng, bạn không thể sử dụng nước khoáng hoặc nước đun sôi để làm sạch toàn bộ cơ thể. Đó là lý do tại sao việc sử dụng các chế phẩm làm sạch phù hợp là rất quan trọng. Chúng phải dưỡng ẩm và làm dịu kích ứng, ngăn ngừa tổn thương lớp hydro-lipid của biểu bì và giữ cho da có tính axit. Nếu bạn thích tắm, hãy tránh những chất lỏng tạo bọt và có mùi thơm, nhưng hãy đổ vào nước dầu ô liu hoặc dầu (ví dụ như hạnh nhân) được thiết kế để chăm sóc da khô và nhạy cảm.

Nếu da bạn nhạy cảm và dễ bị kích ứng:

• không rửa mặt bằng nước máy
• Không sử dụng mỹ phẩm có độ pH trên 5.5 hoặc chứa nhiều hoạt chất (retinol, axit trái cây, vitamin C và cồn)
• cũng không sử dụng xà phòng có tính kiềm, chất tạo bọt cao (ví dụ: sữa tắm), tẩy tế bào chết, mỹ phẩm có chất bảo quản
• Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, giặt trong nước quá lạnh hoặc quá nóng và đi ra ngoài có sương giá hoặc nắng mà không có biện pháp bảo vệ thích hợp.

"Zdrowie" hàng tháng