Ánh sáng mặt trời hàng ngày cũng quan trọng như một phần vitamin và khoáng chất. Mặc dù ánh nắng mặt trời có hại nhưng nó cũng có thể là một biện pháp khắc phục. Bức xạ mặt trời giúp hỗ trợ điều trị các bệnh như tiểu đường, loãng xương hoặc một số bệnh ung thư.
Tầm quan trọng của bức xạ mặt trời đối với sức khỏe của chúng ta là gì? Cuộc thảo luận về chủ đề này đã diễn ra trong cộng đồng y tế trong nhiều năm.
Tranh cãi về tác động của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe của chúng ta
Một số bác sĩ, không sợ mất uy tín khoa học của mình, đã đăng đàn tuyên bố rằng "ánh nắng mặt trời không gây chết người, nhưng giúp chữa lành nhiều bệnh hiểm nghèo, thậm chí cả ung thư", "ánh nắng mặt trời không gây ung thư và tránh ánh nắng mặt trời có hại hơn tắm nắng vừa phải - thậm chí không phơi nắng. kem bảo vệ ”.
Những người khác vẫn cấm tắm nắng. Nhưng ngày càng nhiều chuyên gia cho rằng sự thật nằm ở giữa. Ánh nắng mặt trời dư thừa có thể gây hại, nhưng với liều lượng thích hợp, tia nắng mặt trời không chỉ có tác dụng tốt đến tâm trạng, mà còn giúp chữa lành hoặc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Quan trọng nhất là: loãng xương, tiểu đường, còi xương và ung thư - ung thư phổi, vú và tuyến tiền liệt.
"Zdrowie" hàng tháng