“Đường ruột khỏe mạnh” là ấn phẩm thứ hai trong loạt bài Điều trị dinh dưỡng của chuyên gia dinh dưỡng kiêm chuyên gia dinh dưỡng Kimberly Tessmer. Nó chứa rất nhiều thông tin quý giá về cách duy trì sự cân bằng vi sinh trong ruột và bảo vệ bạn chống lại các bệnh nguy hiểm, bao gồm béo phì, dị ứng, hen suyễn, viêm khớp, bệnh tự miễn, ung thư đại trực tràng và tiểu đường.
Cuốn sách dành tặng cho tất cả những ai muốn đối phó với chứng đầy hơi, chướng hơi, tiêu chảy, buồn nôn, táo bón, đau bụng và co thắt dạ dày một lần và mãi mãi. Đây là một mỏ chứa các mẹo hiện tượng về cách thoát khỏi bệnh dạ dày và các triệu chứng khác cho thấy rối loạn đường ruột.
Ấn phẩm này cung cấp các báo cáo y tế mới nhất về cách thức hoạt động của đường ruột và tổng quan đơn giản về các chứng rối loạn ăn uống khác nhau để bạn hiểu rõ hơn.
Cuốn sách này cung cấp những lời khuyên hữu ích về cách thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống cần thiết để loại bỏ các vấn đề về đường ruột và giữ cho hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh. Nó cũng cung cấp một danh sách bổ sung các chất bổ sung có thể giúp bạn đạt được sức khỏe đường ruột tối ưu. Cuối cùng, nó cung cấp các công thức nấu ăn dễ dàng lập kế hoạch cho các bữa ăn bổ dưỡng giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
"Đường ruột khỏe mạnh" là cách dễ nhất và hiệu quả nhất để chống lại bệnh dạ dày, đó là lý do tại sao cuốn sách được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao:
- Lời khuyên về chế độ ăn uống đáng tin cậy từ chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm. Colleen D. Webbs cho biết: Cuốn sách của bà Tessmer, với đầy những mẹo thiết thực để giữ cho đường ruột của bạn có sức khỏe tối ưu, là một hướng dẫn tuyệt vời cho bất kỳ ai - dù có hay không có vấn đề về tiêu hóa - quan tâm đến việc ăn uống lành mạnh.
- Đó là nguồn thông tin phong phú cho phép chúng ta cải thiện sức khỏe đường ruột, được trình bày một cách dễ hiểu và dễ tiếp cận. Danh sách các sản phẩm thực phẩm của Kimberly và lời khuyên của tác giả là thiết thực và dễ thực hiện, đồng thời những mẩu tin ngon giúp củng cố kiến thức. Lisa Davis cho biết cuốn sách này là cuốn sách cần phải có cho những ai có vấn đề về đường ruột hoặc muốn giữ cho đường ruột của họ khỏe mạnh.
Giới thiệu về Tác giả Kimberley A. Tessmer, Chuyên gia dinh dưỡng
Một chuyên gia dinh dưỡng được cấp phép hành nghề hàng ngày ở Brunwick, Ohio và là tác giả của những cuốn sách về ăn uống lành mạnh, bao gồm: Cho tôi biết tôi nên ăn gì nếu tôi bị bệnh viêm ruột ("Chế độ ăn cho người bị bệnh viêm ruột"), The Complete Idiot's Guide to Te Địa Trung Hải Chế độ ăn ("Chế độ ăn Địa Trung Hải - Hướng dẫn cho người giả") và Cho tôi biết Tôi phải ăn gì nếu tôi bị bệnh Celiac ("Chế độ ăn cho người bị bệnh Celiac").
Kimberly là chủ sở hữu và quản trị viên của Nutrition Focus (www.nutrifocus.net), chuyên tư vấn quản lý cân nặng, chuẩn bị bài thuyết trình, thiết kế thực đơn và các dịch vụ liên quan đến dinh dưỡng khác. Ngoài ra, Kimberly còn thuộc hội đồng quản trị của Lifestyles Technologies Inc., công ty triển khai phần mềm liên quan đến dinh dưỡng và tạo ra nhiều kế hoạch ăn kiêng có giá trị.
Poradnikzdrowie.pl là đơn vị bảo trợ truyền thông của cuốn sách - chúng tôi giới thiệu cuốn sách này!
