Không đạt cực khoái

Xin chào, tôi có một vấn đề, năm nay tôi 19 tuổi và tôi có quan hệ tình dục với một người đàn ông mà tôi đã quan hệ được một năm. Thật không may, anh ấy không đạt cực khoái, và tôi không muốn nói dối đối tác của mình, nhưng tôi sợ rằng tôi sẽ làm tổn thương anh ấy vì anh ấy nghĩ rằng do anh ấy mà anh ấy không thể đưa tôi lên cao trào. Tôi muốn biết nguyên nhân của vấn đề của tôi có thể là gì và liệu tôi có thể làm gì đó để giải quyết vấn đề đó không. Cuối cùng tôi muốn tận dụng hết mối quan hệ của mình với người đàn ông của mình.

Đàn ông có thể đạt cực khoái ngay từ khi bắt đầu cuộc sống tình dục của họ, phụ nữ phải học cách làm như vậy. Trước hết, kỹ thuật kích thích rất quan trọng và bạn nhận thức được loại kích thích nào mang lại cho bạn khoái cảm và cái gì không, bởi vì mỗi người phụ nữ trải nghiệm nó khác nhau. Hầu hết phụ nữ không đạt cực khoái khi kích thích âm đạo, chỉ khi kích thích âm vật. Nhận thức được điều này giúp bạn có thể chọn những vị trí như vậy trong khi giao hợp để kích thích âm vật, ví dụ như vị trí cổ điển mà người đàn ông nằm trên người phụ nữ hoặc vị trí cưỡi ngựa, trong đó người phụ nữ có thể tự quyết định cường độ và kiểu kích thích. một giải pháp khác là kích thích âm vật bằng ngón tay khi giao hợp. Bạn có thể tự làm hoặc nhờ đối tác của mình. Để hiểu rõ hơn về cơ thể mình, bạn có thể thử tự kích thích bộ phận sinh dục để tìm ra sự đụng chạm nào khiến mình dễ chịu nhất. Một điều cũng rất quan trọng là nói chuyện trung thực với đối tác của bạn và giải thích với anh ấy rằng sự hài lòng của bạn khó hơn và bạn cần nhiều thời gian và nỗ lực hơn. Làm thế nào bạn trai của bạn có thể đưa bạn lên đỉnh điểm nếu bạn không nói với anh ấy rằng không có cao trào hoặc những gì bạn cần vuốt ve để nó xảy ra? Rốt cuộc, anh ta không phải là một nhân viên kỳ diệu. Nói về nhu cầu tình dục của bạn và nói với đối tác của bạn điều gì tốt đẹp trên giường đối với bạn nên là một phần cơ bản của bất kỳ mối quan hệ nào. Nếu không, có thể dẫn đến việc một trong hai bên không cảm thấy hài lòng và cuối cùng bên kia sẽ bắt đầu đoán rằng có điều gì đó không ổn và chỉ sau đó có thể đổ lỗi cho đối tác vì đã giấu anh ta.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý, nhà tình dục học lâm sàng và nhà tình dục học pháp y. Anh ấy có Chứng chỉ Nhà tình dục học lâm sàng do Hiệp hội Tình dục học Ba Lan trao tặng, sau khi hoàn thành chuyên môn đầy đủ về tình dục học lâm sàng ở Warsaw, và Chứng chỉ Nhà tình dục học của Tòa án. Ông đề cập đến việc điều trị các rối loạn tình dục ở phụ nữ và nam giới. Anh ấy làm việc cá nhân lẫn cặp đôi. Cô thực hiện liệu pháp tâm lý cho các nạn nhân của bạo lực tình dục. Cô tiến hành chẩn đoán và hỗ trợ tâm lý cho những người chuyển đổi giới tính.