Ngoài ra, chúng không chỉ xuất hiện trong các chuyến đi máy bay dài. "Bất kỳ hành trình nào liên quan đến việc ngồi hàng giờ ngồi ở cùng một vị trí có thể là một vấn đề cho việc lưu thông vì đầu gối đã bị uốn cong quá lâu", chuyên gia nói.
Theo các chuyên gia, các yếu tố tạo thuận lợi cho sự xuất hiện của huyết khối tĩnh mạch là "những tình huống cản trở sự quay trở lại của tĩnh mạch, trong đó máu được dồn vào tĩnh mạch và đông máu dễ dàng hơn, và trong các tình huống làm tăng khả năng đông máu hoặc mật độ máu. "
Họ có nhiều nguy cơ phải chịu đựng nó
. Người béo phì.
. Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai hoặc estrogen.
. Bệnh nhân có tiền sử huyết khối, suy tim, bệnh mãn tính hoặc phẫu thuật gần đây.
. Những người có bệnh lý liên quan đến đông máu hoặc bệnh ung thư
"Trong những trường hợp này, nên mang vớ nén đàn hồi trong suốt chuyến đi và tham khảo ý kiến bác sĩ để đánh giá điều trị dự phòng bằng heparin dưới da hoặc thuốc chống đông máu khác", De la Azuela nói thêm.
Một biện pháp khác để tránh huyết khối, trong các nhóm nguy cơ này, là ngồi ở lối đi. Năm ngoái, Đại học Bác sĩ Mạch vành Hoa Kỳ đã đưa ra một báo cáo kết luận rằng "hành khách ngồi cạnh cửa sổ có khả năng bị huyết khối tĩnh mạch sâu gấp đôi trong suốt chuyến bay do bất động".
Cuối cùng, một trong những nhóm có nguy cơ cao nhất có thể mắc bệnh lý này do duy trì cùng một tư thế trong suốt chuyến bay là phụ nữ mang thai, theo một nghiên cứu gần đây của Hà Lan được công bố trên tạp chí Thrombosis Research.
Ông kết luận rằng các biện pháp phòng ngừa tốt nhất cho phụ nữ mang thai nên nhằm mục đích "khuyến khích tập thể dục và tránh bất động kéo dài bằng cách ngủ hoặc ngồi bên cửa sổ."
Nguy cơ đột quỵ
Thuyên tắc phổi, như Gómez Moreno đã tuyên bố, biểu hiện với cảm giác nghẹt thở và đau ở phía dữ dội nhất với hơi thở. Các rối loạn xuất phát từ hội chứng lớp khách du lịch có thể xuất hiện trong chuyến đi, khi hạ cánh hoặc vài ngày sau đó.
Các biện pháp được khuyến nghị khác là ngậm nước tốt, không mặc quần áo chật làm giảm sự quay trở lại của tĩnh mạch chân tay và giữ cho chân ở tư thế duỗi hơn là gập đầu gối.
Huyết khối tĩnh mạch sâu xảy ra khi cục máu đông bên trong tĩnh mạch, và được tạo điều kiện bằng cách gập đầu gối và chân bất động trong một thời gian dài.
Vị trí này "làm suy yếu lưu thông máu và thúc đẩy sự hình thành của thrombi (cục máu đông) trong các tĩnh mạch của hệ thống tĩnh mạch sâu của bắp chân hoặc đùi", Tiến sĩ Antonio Jose Gómez Moreno, cùng nhóm nghiên cứu cho biết.
Các triệu chứng thường là, ngoài đau, sưng chân và đỏ chân. Một trong những rủi ro lớn của huyết khối tĩnh mạch là tắc mạch phổi, xảy ra khi huyết khối tách ra và di chuyển đến cơ quan đó, điều này sẽ gây khó khăn cho việc oxy hóa máu. Nguy cơ đột quỵ
Điều này được giải thích bởi bác sĩ Isabel de la Azuela, từ nhóm Nội khoa của Phòng khám Cemtro, người nhớ rằng có những bài tập ngăn ngừa các rối loạn lưu thông này. Bác sĩ thực hành "bài tập uốn dẻo và duỗi chân và di chuyển mắt cá chân và ngón tay khi ngồi trên máy bay, cũng như thức dậy sau mỗi hai giờ và đi bộ, cho phép lưu thông máu thích hợp", bác sĩ nói.
Nguồn: www.DiarioSalud.net
