- Giúp đỡ người khác không chỉ là điều tốt và đáng ngưỡng mộ, nó còn có thể kéo dài cuộc sống của những người quan tâm đến người khác, theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên Evolution and Human Behavior. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người thỉnh thoảng quan tâm đến người khác sống lâu hơn những người không.
Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ hơn 500 cá nhân từ 70 đến 103 tuổi. Trong nhóm người này, có những ông bà, mặc dù họ không chịu trách nhiệm chính cho cháu của họ, chăm sóc con cái một cách thường xuyên. Các nhà nghiên cứu cũng bao gồm các đối tượng không có trẻ em chăm sóc người khác trong vòng tròn xã hội của họ.
Các tác giả nghiên cứu đã theo dõi các cá nhân trong gần 20 năm và thấy rằng ông bà chăm sóc cháu và người lớn tuổi giúp đỡ những đứa trẻ trưởng thành của họ có nhiều khả năng sống 10 năm sau cuộc phỏng vấn đầu tiên khi bắt đầu nghiên cứu. . Trong số những người không thực hiện loại hỗ trợ này, một nửa của nhóm đã chết 5 năm sau khi bắt đầu cuộc điều tra. Mặt khác, lo lắng về những người bên ngoài môi trường gia đình cũng có lợi ích lâu dài. Trong số những người trưởng thành chăm sóc ai đó trong mạng lưới của họ, gần một nửa sống 7 năm sau cuộc phỏng vấn đầu tiên. Những người không sống trung bình 4 năm.
"Mô hình này cho thấy rằng có một mối liên hệ không chỉ giữa giúp đỡ và ảnh hưởng sức khỏe, mà còn giữa sự giúp đỡ và tỷ lệ tử vong", các nhà nghiên cứu đã viết. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc giúp đỡ người khác có thể mang lại lợi ích sức khỏe, ngay cả khi không có mối quan hệ gia đình. Các tác giả tin rằng những cảm xúc tích cực có kinh nghiệm trong việc giúp đỡ người khác có thể chống lại những tác động tiêu cực của cảm xúc như căng thẳng. Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu cơ chế làm nền tảng cho lợi ích của việc giúp đỡ người khác.
Ảnh: © Monkey Business Images
