Hội chứng trầm cảm

Trầm cảm, một sự khó chịu của thời đại chúng ta, được dịch là sự bất ổn của tâm trạng của người bị ảnh hưởng. Thông thường, sự phát triển tạo thành một dạng trầm cảm hoặc rối loạn lo âu thần kinh. Nó có thể là một trạng thái của nỗi buồn sâu sắc hoặc một sự bất ổn sâu sắc có thể dẫn đến sự bực tức. Sau đó, có nói về hội chứng trầm cảm, khi suy nhược thần kinh là giai đoạn trầm cảm kéo dài.

Tại sao là trầm cảm

Trầm cảm có liên quan đến các tình huống bất thường của căng thẳng về thể chất và tâm lý mạnh mẽ; Ngoài các chu kỳ mãn tính, thường là do sử dụng ma túy hoặc rượu. Kiệt sức thần kinh chủ yếu liên quan đến lo lắng và có thể dẫn đến tình trạng suy nhược thần kinh.

Trong số các nguyên nhân có thể được quy cho hội chứng trầm cảm là ám ảnh, rối loạn lo âu tổng quát, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, căng thẳng sau chấn thương, bắt nạt và, ở phụ nữ mang thai, được gọi là trầm cảm sau sinh.

Triệu chứng trầm cảm

Trong khuôn khổ của hội chứng trầm cảm, có thể thấy mất niềm vui khi thực hiện tất cả các loại hoạt động; ý nghĩ tự tử và đen tối; đặc biệt là chậm trễ tâm lý, đặc biệt, trong việc hoàn thành các nhiệm vụ hàng ngày; nỗi buồn lan rộng; suy nhược (mệt mỏi); rối loạn ăn uống (như chán ăn); mất ngủ và các vấn đề liên quan đến sự tập trung và hành vi; mất lòng tự trọng (nhận thức về bản thân bị suy thoái); Cảm giác tội lỗi và vô giá trị vô nghĩa. Những triệu chứng này là dấu hiệu đặc biệt cho thấy một hội chứng trầm cảm. Tùy thuộc vào sự tiến hóa của nó theo thời gian, giai đoạn trầm cảm có thể ngắn, cô lập, theo mùa hoặc mãn tính.

Làm sao để biết mình bị trầm cảm?

Chẩn đoán trầm cảm có thể được thực hiện khi có ít nhất năm trong số các triệu chứng được mô tả ở trên. Một câu hỏi của bệnh nhân và khám là cần thiết để thiết lập chẩn đoán. Tương tự như vậy, tình trạng và hành vi chung của bệnh nhân là những chỉ số tốt về sự hiện diện của bệnh.

Làm thế nào để thoát khỏi trầm cảm

Nếu đó là một giai đoạn trầm cảm đơn độc, thuốc không bắt buộc vì các chất được sử dụng không có tác dụng phụ. Trong trường hợp của một giai đoạn trầm cảm lớn hoặc hội chứng trầm cảm mãn tính, điều trị bao gồm dùng thuốc chống trầm cảm và các buổi tâm lý. Lúc đầu, điều quan trọng là phải kiểm soát những người bị trầm cảm. Trên thực tế, trong mười lăm ngày đầu tiên dùng thuốc chống trầm cảm, một hiện tượng gọi là nâng sự ức chế đã xảy ra, trong đó có thể xảy ra hành vi tự tử. Ngoài hỗ trợ y tế, các liệu pháp khác có thể được áp dụng đồng thời, chẳng hạn như các nhóm trợ giúp nhằm mục đích khôi phục lòng tự trọng và làm việc trên hình ảnh cơ thể.

Ảnh: © vita khorzhevska