Nhiễm toxoplasmosis - một bệnh do ký sinh trùng đơn bào Toxoplasma gondii gây ra - ở phụ nữ mang thai dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của đứa trẻ. Tuy nhiên, có những biện pháp đơn giản dành cho phụ nữ mang thai để tránh nhiễm ký sinh trùng này. Do đó, điều quan trọng là phải biết cách tránh nhiễm trùng toxoplasmosis khi mang thai.
Nếu một người phụ nữ bị nhiễm bệnh trong thời kỳ trước khi mang thai, hệ thống miễn dịch sẽ ghi nhớ mầm bệnh và có khả năng tự bảo vệ chống lại nó, khiến cho việc tái nhiễm không xảy ra - trong phần lớn các trường hợp, thai nhi vẫn an toàn1. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ trước đó chưa bị nhiễm toxoplasmosis đơn bào, nhiễm trùng tươi trong thời kỳ mang thai có thể mang nguy cơ cho thai nhi - thai càng trẻ càng lớn.
Nghe cách tránh bị nhiễm toxoplasma trong thai kỳ. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5
Nguy cơ biến chứng ở trẻ tỷ lệ nghịch với thời gian mang thai: nó giảm dần theo mỗi ba tháng tiếp theo. Hơn nữa, ngay cả khi bị nhiễm bệnh, không có nghĩa là đứa trẻ sinh ra sẽ bị bệnh, và hầu hết trẻ sơ sinh không bị nhiễm bệnh.
Nhiễm trùng nguy hiểm nhất (nhưng hiếm nhất) là trong tam cá nguyệt đầu tiên vì nó có thể dẫn đến sẩy thai. Nhiễm trùng mới trong tam cá nguyệt thứ hai có thể gây ra khuyết tật hệ thần kinh và thị lực của trẻ, và trong tam cá nguyệt thứ ba (phổ biến nhất), thiếu máu hoặc gan to1.
Phòng chống nhiễm trùng toxoplasmosis
Nhiễm toxoplasmosis trong thai kỳ có thể tránh được. Nó không khó cũng không phức tạp. Bạn chỉ cần biết làm thế nào để làm điều đó. Chìa khóa thành công là kiến thức và nhận thức về rủi ro.
- Có một con mèo
Nên tránh tiếp xúc quá gần với nó nói chung. Không nên ngủ với thú cưng của bạn trên giường. Không có mèo đi lại trên bàn hoặc tủ bếp. Sau khi chơi với thú cưng, bạn phải rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước. Tốt nhất nên thay cát trong khay vệ sinh cho các thành viên khác trong gia đình; việc trao đổi này nên diễn ra hàng ngày. Nếu vì lý do nào đó mà bà bầu cần tự dọn vệ sinh khay vệ sinh, thì bà bầu nên luôn đeo găng tay cao su trước khi bắt đầu hoạt động này. Với những lưu ý đơn giản trong việc chăm sóc mèo của bạn, bạn không cần phải sợ mèo bị nhiễm khuẩn, vì vậy không có lý do gì để loại bỏ nó khi mang thai1.
- Nấu nướng
Nguồn lây nhiễm toxoplasmosis có thể là thịt sống hoặc chưa nấu chín, ví dụ như thịt lợn. Trong thời kỳ mang thai, bạn nên từ bỏ ăn bánh tartare, thẻ, xúc xích trắng hoặc bít tết đẫm máu và từ bỏ ăn thịt sống, ví dụ như sườn, trong khi nêm gia vị. Thịt nên được chiên kỹ hoặc nấu chín. Thịt đông lạnh an toàn để ăn sau khi nấu trong 20 phút. Khi bạn nấu xong thịt sống, hãy rửa thật sạch mặt bàn làm bếp và dao, đồng thời đánh vảy trên thớt. Không cắt các loại thực phẩm khác bằng con dao mà bạn vừa dùng để cắt thịt sống. Không ăn trái cây hoặc rau chưa rửa. Các chuyên gia thậm chí còn khuyên bạn nên đeo găng tay. Không nên uống sữa bò trực tiếp - đó là một trong những nguồn có thể gây nhiễm toxoplasmosis.
- Làm vườn
Động vật nguyên sinh T. gondii cũng có thể được tìm thấy trong đất và trong các sản phẩm bị ô nhiễm từ đất. Luôn đeo găng tay cao su khi làm vườn, và rửa tay kỹ sau khi chơi trong hộp cát.
- Trong nhà hàng và quán bar
Trong trường hợp ăn ở ngoài nhà, tốt hơn hết bạn nên từ bỏ việc ăn các món salad và rau trộn làm từ rau tươi - chúng có thể chưa được rửa kỹ và do đó có thể trở thành nguồn lây nhiễm toxoplasmosis tiềm ẩn.
Thêm: Tìm hiểu xem bệnh toxoplasma có nguy hiểm cho bạn không
Văn chương:
1. Bacz A., Nhiễm cytomegalovirus trong thai kỳ, Y học thực hành
