Chúng tôi rất vui khi đến thăm các phòng bơm trong các khu nghỉ dưỡng sức khỏe. Nhưng nước chữa bệnh, mặc dù có sẵn cho tất cả mọi người, không thích hợp để làm dịu cơn khát. Chúng có tác dụng như thuốc và chỉ nên uống sau khi hỏi ý kiến bác sĩ.
Nước chữa bệnh là nước ngầm tự nhiên.
Nước được phân loại là chữa bệnh thường có nhiều khoáng chất hơn những vùng khác (từ 2.000 đến 24.000 mg / l) và đây là lý do tại sao chúng có đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ.
Chúng đến từ các tầng chứa nước sâu, cách ly với ô nhiễm của môi trường bên ngoài, do đó chúng ban đầu sạch, có thành phần hóa học trung tính không đổi và hàm lượng các khoáng chất nhất định cao. Các nguyên tố chứa trong chúng tạo thành các hợp chất có ở các nồng độ và tỷ lệ khác nhau (ví dụ: canxi và magiê có thể có trong lượng vài gam trên một lít nước, natri - thậm chí hàng chục). Trong một số vùng nước còn có các khí: cacbon đioxit, hiđro sunfua, radon.
Nước chữa bệnh: các loại
Các vùng nước chữa bệnh phổ biến nhất ở Ba Lan là:
- thùng chứa canxi, natri bicacbonat và carbon dioxide;
- ferruginous sorrels, cũng cung cấp các hợp chất sắt và kiềm;
- nước natri clorua, ngoài natri clorua, còn chứa iốt, brom và sắt;
- nước lưu huỳnh - ngoài các hợp chất lưu huỳnh, chúng thường có natri clorua.
Tùy thuộc vào hàm lượng khoáng chất và tỷ lệ của chúng với nhau, chúng mang lại hiệu quả giảm đau trong nhiều bệnh. Chúng cải thiện sự trao đổi chất, giúp chữa lành bệnh loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày, bệnh thận và chống lại bệnh tiểu đường. Nước chữa bệnh thường được uống trong quá trình điều trị tại spa (những loại nước uống trực tiếp từ mùa xuân có tác dụng tốt nhất), thường kéo dài 21 ngày. Nhưng trong trường hợp mắc một số bệnh mãn tính (đường tiêu hóa, thận), phải tiếp tục điều trị tại nhà, mua nước theo khuyến cáo của bác sĩ (trong chai hoặc thùng) từ cửa hàng chuyên khoa hoặc hiệu thuốc. Tuy nhiên, chỉ có một số nước chữa bệnh có sẵn bên ngoài phòng bơm.
Đọc thêm: Wysowa-Zdrój: nước khoáng Józef, Franciszek, Henryk, Wysowianka Sulphide ngâm nước muối từ Solec Zdrój SPA cho sức khỏe và sắc đẹp
Nước chữa bệnh hoạt động như thế nào
Nước chữa bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến sinh lý của cơ thể. Chúng có thể trung hòa hoặc axit hóa các chất trong dạ dày, tăng hoặc giảm bài tiết nước tiểu và thay đổi độ pH của nó. Chúng đẩy nhanh công việc của ruột, ảnh hưởng đến sự cân bằng nước và điện giải, và bổ sung sự thiếu hụt một số khoáng chất. Đó là lý do tại sao, khi lựa chọn một loại nước chữa bệnh, bạn không nên chỉ được hướng dẫn bởi hương vị hoặc ý kiến của người khác. Làm như vậy là khá rủi ro. Chỉ vì nước đã giúp ích cho ai đó, không có nghĩa là nó cũng sẽ giúp bạn. Nếu nó được chọn không chính xác hoặc sử dụng quá liều, nó có thể gây hại thay vì cải thiện sức khỏe và hạnh phúc.
Nó sẽ hữu ích cho bạnTổng quan về các loại nước chữa bệnh phổ biến nhất
Chúng cải thiện hạnh phúc và sức khỏe. Mỗi người trong số họ có một hiệu ứng khác nhau.
- JAN - calci bicarbonate sorrel với hàm lượng clorua, có tác dụng lợi tiểu mạnh, do đó nó được sử dụng trong điều trị các bệnh về thận và đường tiết niệu, và lý tưởng trong sỏi thận. Nó được sử dụng trong bệnh tiểu đường và xơ vữa động mạch (kết hợp với nước Zuber, nó làm giảm lượng đường trong máu và mức cholesterol).
- JÓZEF - giống như nước Jan, do tác dụng lợi tiểu, được sử dụng trong việc phòng ngừa và điều trị đường tiết niệu và thận, bao gồm cả sỏi thận. Nó làm sạch thận của độc tố.
- ZUBER - cây me chua có độ khoáng hóa rất cao, duy nhất ở Châu Âu. Nó có tác dụng lợi mật và lợi mật, rất tốt để điều trị các bệnh về gan và đường mật. Hiệu quả trong trường hợp tăng tiết, viêm loét dạ dày hành tá tràng. Giảm cholesterol và lượng đường trong máu. Nó sẽ giúp giảm cân.
- SŁOTWINKA - cây me chua được sử dụng trong điều trị các bệnh đường tiêu hóa. Nó có đặc tính chống dị ứng và diệt khuẩn. Nó giúp loại bỏ các kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Do hàm lượng canxi cao, nó rất hữu ích trong điều trị loãng xương và chấn thương xương. Nó chứa lượng magie cần thiết cho cơ thể nên làm giảm căng thẳng, loạn thần kinh và dễ bị kích động quá mức.
- MAGDALENA - được sử dụng trong bệnh loét dạ dày và tá tràng, các vấn đề với đường mật. Khuyên dùng trong chứng loạn thần kinh và béo phì.
- MIESZKO - kích thích sự thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa, giúp điều trị rối loạn thận và tiết niệu. Được sử dụng trong bệnh mãn tính và dị ứng của đường hô hấp, bệnh bụi phổi, hen phế quản và trong thời kỳ dưỡng bệnh sau viêm phổi.
- GREAT FOAM - chứa nhiều bicarbonat: canxi, sắt, magie, kali, natri và các nguyên tố vi lượng thường thiếu trong thức ăn hàng ngày và rất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Do đó, nó hoạt động tốt trong căng thẳng mãn tính, rối loạn thần kinh và trầm cảm, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ chống lại bệnh tật. Hữu ích trong điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng, các bệnh tim mạch, tim mạch và tuyến tụy. Nó có giấy chứng nhận chất lượng do Viện Thuốc ở Warsaw cấp.
- FRANCISZEK - giúp điều trị bệnh loét dạ dày tá tràng, bệnh dạ dày và tá tràng mãn tính, và một số vấn đề với đường mật. Nó được khuyến khích cho những người đang giảm béo, bị táo bón và thiếu iốt.
- HENRYK - được chỉ định trong trường hợp tăng tiết, bệnh tá tràng, loét dạ dày và rối loạn chuyển hóa. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và các bệnh về đường mật. Nó bổ sung lượng i-ốt thiếu hụt trong cơ thể.
- TADEUSZ - do hàm lượng sắt cao, nó được sử dụng trong việc thiếu hụt nguyên tố này và trong điều trị bệnh thiếu máu. Nó làm dịu viêm ruột kết.
- SZCZAWA I - được chỉ định cho các trường hợp rối loạn thần kinh, trầm cảm, tăng động, dị ứng, bệnh đường hô hấp và nhiễm trùng đường hô hấp trên và dưới. Nó cho phép bạn bổ sung lượng i-ốt thiếu hụt và trong trường hợp suy giáp. Nó cũng có hiệu quả trong các bệnh rối loạn chuyển hóa cũng như các bệnh về máu.
- SZCZAWA II - giàu i-ốt, hỗ trợ làm sạch đường hô hấp trên và dưới và các xoang trong thời gian nhiễm trùng và dị ứng. Được khuyến nghị cho những người ở trong phòng khô (ví dụ: tòa nhà văn phòng có điều hòa không khí), những người phàn nàn về việc làm khô niêm mạc - nó có thể được thêm vào ống hít như một chất làm sạch đường hô hấp lý tưởng.
- HANNA - ảnh hưởng đến các bệnh về máu, thiếu máu giảm sắc tố, thiếu iốt, suy giáp, các vấn đề về bài tiết mật, đặc biệt hỗ trợ gan và nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh gút và sỏi niệu. Hỗ trợ điều trị rối loạn chuyển hóa và chống béo phì.
- DZIEDZILLA - ảnh hưởng đến suy giáp, các bệnh về hệ tiêu hóa, đặc biệt là các bệnh về niêm mạc dạ dày, rối loạn bài tiết mật và hỗ trợ công việc của hệ tuần hoàn với dấu hiệu tổn thương cơ tim và xơ vữa động mạch. Nước tiêm trong chế độ ăn uống bổ sung iốt và trong bệnh tiểu đường.
Ai nên đặc biệt cẩn thận những gì họ uống
- Những người bị suy tim và suy thận không nên dùng các loại nước có chứa oxalat và sunphat. Một chống chỉ định sử dụng nước có phèn cũng là viêm cấp tính và chảy máu đường tiêu hóa, cũng như dưỡng bệnh sau phẫu thuật dạ dày.
- Cần đặc biệt cẩn thận ở những vùng nước giàu natri. Natri là một nguyên tố rất hữu ích vì nó ngăn ngừa sự mất nước của cơ thể và duy trì sự cân bằng axit-bazơ. Vấn đề là chúng ta thường cho muối quá nhiều và natri dư thừa có hại cho bạn. Những người theo chế độ ăn không có muối nên từ bỏ nước natri clorua.
- Đối với những bệnh nhân bị tăng huyết áp động mạch, suy tuần hoàn và dễ bị sưng tấy, nên sử dụng nước khoáng có hàm lượng natri thấp từ khu vực lân cận của các khu nghỉ dưỡng Nałęczów hoặc Szczawnica. Nhưng hãy nhớ rằng bạn có thể làm cơ thể mất nước bằng cách dùng thuốc lợi tiểu và uống nước lợi tiểu.
- Những người có vấn đề về tuyến giáp không nên tự ý sử dụng nước i-ốt. Tuy nhiên, đối với những người có nguy cơ loãng xương, có những vùng nước có hàm lượng canxi cao - Słotwinka (khu nghỉ dưỡng sức khỏe Krynica-Zdrój) hoặc Wielka Pieniawa (khu nghỉ dưỡng sức khỏe Polanica-Zdrój).
- Nước có hàm lượng magiê cao hơn sẽ giúp chữa rối loạn hệ thần kinh và khó ngủ, trong khi nước có chứa sắt sẽ tăng khả năng miễn dịch. Nhưng dư thừa magiê có thể gây hại cho bệnh nhân thận (họ chịu trách nhiệm về nồng độ thích hợp của các nguyên tố trong cơ thể), và quá liều sắt có thể gây ra các vấn đề về dạ dày (táo bón).
Đọc nhãn
Khi mua nước (trong chai hoặc thùng), hãy đọc thông tin trên nhãn, trong đó phải có tên nhà sản xuất, tên nước, thành phố xuất xứ, số giấy phép sản xuất, hàm lượng khoáng chất, ngày sản xuất và hạn sử dụng. Nhãn cũng phải có chỉ định điều trị và phương pháp liều lượng, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ. Nước được bảo quản ở nơi tối và mát, và sau khi mở - trong tủ lạnh.
Đề xuất bài viết:
Uống chữa bệnh (krenotherapy) với nước spa hàng tháng "Zdrowie"