Cuối tuần này, ngày 21 và 22 tháng 4, một loạt hội thảo về sinh thái & thể dục sẽ được tổ chức tại Vistula Boulevards ở Warsaw. Sự kiện này có liên quan đến Ngày Trái đất Quốc tế được tổ chức vào Chủ nhật. Hãy đến sông Vistula và tận dụng các điểm tham quan miễn phí! Lịch trình bao gồm đào tạo cột sống khỏe mạnh với Kama Nienaaltowska và các hội thảo dành cho trẻ em về cách tạo đồ chơi sinh thái.
Cuối tuần sắp tới trên Đại lộ Vistula sẽ trôi qua với khẩu hiệu EKO FIT BULWARY. Một số hội thảo liên quan đến sinh thái và lối sống lành mạnh đang chờ đón những người đi bộ. Sự kiện này có liên quan đến Ngày Trái đất được kỷ niệm trên toàn thế giới.
Chữa lành cột sống của bạn
Vào thứ Bảy, từ 12.00-17.00, các buổi hội thảo và đào tạo sẽ diễn ra trên BĄDŹ FIT! GIỮ CHỖ!
Họ sẽ được dẫn dắt bởi Kama Nienaaltowska - một huấn luyện viên và vũ công với 30 năm kinh nghiệm, người chuyên chủ yếu về kéo giãn và co bóp, thúc đẩy các cách an toàn và hiệu quả để tăng cường vận động ở mọi lứa tuổi, đặc biệt nhấn mạnh vào các nguyên tắc của cơ sinh học. Cô đã phát triển một chương trình kéo dài độc quyền bằng cách sử dụng các yếu tố của thể dục dụng cụ, khiêu vũ, yoga, pilate, trường phái cân bằng và kỹ thuật Mông Cổ được các nhà vật lý trị liệu sử dụng.
Những người tham gia hội thảo sẽ học, trong số những người khác cơ thể của chúng ta hoạt động như thế nào? Làm thế nào tôi có thể đối phó với các vấn đề về tư thế? Làm thế nào để kéo căng đúng cách? Kama Nienaaltowska, một huấn luyện viên tích cực toàn diện, sẽ trả lời những câu hỏi này và những câu hỏi khác liên quan đến cơ thể của chúng ta.
Đến với gia đình của bạn
Cuối tuần này, không chỉ người lớn mới có thể tận dụng các điểm tham quan miễn phí trên Boulevards. Tại. Vào lúc 11:00 thứ Bảy, sẽ có hội thảo về thiết kế hộp làm tổ cho chim. TRỞ THÀNH NHÀ PHÁT TRIỂN CHIM. Là một phần của các lớp học, những người nhỏ tuổi nhất sẽ có thể tự tay xây dựng một chuồng chim và chúng có thể mang về khu vườn của mình.
Ngoài ra, trong suốt cuối tuần sẽ có các hoạt cảnh sinh thái dành cho trẻ em - các bài học về tái chế, hội thảo về tạo đồ chơi sinh thái, câu đố và trò chơi sinh thái, và trò chơi trên bàn.
Ký tên vào bản kiến nghị thành lập Vườn quốc gia Turnicki
Nhân dịp Ngày Trái đất của WWF, Ba Lan mời tất cả người dân Warsaw và du khách đến thủ đô đến Đại lộ Vistula, nơi bạn sẽ có thể gặp những linh vật tuyệt vời của các loài được bảo vệ sống trong Rừng Carpathian. Gấu, sói, linh miêu, cú lùn và mèo rừng sẽ dành ngày Chủ nhật trên sông Vistula, nơi họ sẽ thu thập chữ ký cho một bản kiến nghị thành lập Vườn quốc gia Turnicki.
Đây là một trong 200 khu vực tự nhiên có giá trị nhất trên thế giới theo WWF, bên cạnh Rừng nguyên sinh Białowieża và là nơi duy nhất xuất hiện phổ biến của các loài săn mồi lớn nhất được bảo vệ ở Ba Lan. Các định đề thành lập Vườn quốc gia Turnicki có từ thời kỳ giữa các cuộc chiến, tức là gần 100 năm. Kế hoạch Quản lý Rừng hiện tại của Hạt Bircza Forest quy định việc chặt gần 1,5 triệu m3 gỗ từ khu vực quý giá này.
Cho đến ngày nay, đã có 130.000 người ký tên vào bản kiến nghị "Hãy cứu lấy trái tim của những người Carpathians". Ba Lan. Vào Ngày Trái đất, bạn sẽ có thể ôm các linh vật WWF, chụp ảnh với chúng và nói chuyện với các nhà sinh thái học và các chuyên gia WWF Polska của chúng tôi.
Tất cả người Ba Lan được mời vào trang web www.SerceKarpat.pl, để ký vào bản kiến nghị tại đó và tìm hiểu thêm về Vườn Quốc gia Turnicki.
Xem triển lãm các tác phẩm nghệ thuật rác
Vào lúc 1 giờ chiều Chủ nhật, Dorota Brodowska, họa sĩ người Ba Lan, nhà thiết kế sân khấu và đạo diễn nhà hát, sẽ đến thăm Bulwar Literacki để nói về TRASH ARTA - một lĩnh vực nghệ thuật sử dụng vật liệu tái chế. Buổi gặp mặt sẽ đi kèm với một cuộc triển lãm các tác phẩm của nghệ sĩ.
Dorota Brodowska là một họa sĩ người Ba Lan, nhà thiết kế và giám đốc nhà hát. Năm 1980, cô lấy bằng tốt nghiệp tại xưởng vẽ tranh của Ludwik Maciąg tại Học viện Mỹ thuật Warsaw. Cô xuất hiện lần đầu với triển lãm "Tất cả sự giống nhau về con người và sự kiện hoàn toàn là ngẫu nhiên" tại Piwnica Pod Baranami ở Krakow. Trong thời kỳ thiết quân luật, cô là người tổ chức và tham gia các cuộc triển lãm độc lập và ngầm. Cô ấy là một người hoạt ngôn về những hành động có văn hóa.
Ngoài hội họa, anh còn kinh doanh sắp xếp không gian, điêu khắc, thiết kế sân khấu và đạo diễn sân khấu (bao gồm "The Last Ukrzesłównie", "The Arrow of Time"). Công việc của cô thường kết hợp giữa hội họa và điêu khắc. Đối với các dự án không gian của mình, anh ấy sử dụng các vật liệu khác thường, ví dụ như vật liệu có thể tái chế. Anh thực hiện các dự án trong lĩnh vực đồ họa và mỹ thuật ứng dụng. Cô đã tham gia nhiều cuộc triển lãm ở Ba Lan và nước ngoài (Đức, Bỉ, Hà Lan, Nga, Pháp). Anh ấy đồng tạo ra phòng trưng bày KHÔNG BAO GIỜ-KHÔNG BAO GIỜ.
Không có gì!
-czym-si-objawia-i-jakie-s-jej-rodzaje-jak-reagowa-na-cyberprzemoc.jpg)
