Người Nhật tin rằng ngủ trên nệm kiều mạch có lợi cho sức khỏe và cho phép bạn nghỉ ngơi tốt. Vỏ kiều mạch chứa tanin có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và ve. Đây là một trong những lý do tại sao các chuyên gia y học tự nhiên rất khuyến khích sử dụng nệm có vỏ kiều mạch.
Nệm và gối được làm bằng vật liệu mới hơn và mới hơn để đáp ứng mọi sở thích và giảm bớt những người mắc các bệnh khác nhau. Gần đây, các chuyên gia về y học tự nhiên khuyên bạn nên ngủ trên một tấm đệm phủ đầy vỏ kiều mạch, tức là một lớp vỏ hạt kiều mạch khô và cứng.
Một người khỏe mạnh thay đổi tư thế khoảng 200 lần trong khi ngủ. Một chiếc gối truyền thống sau đó trở nên cứng, phẳng và không thoải mái. Đó là lý do tại sao chúng ta thường thức dậy vào buổi sáng với các cơn đau ở cổ hoặc toàn bộ cột sống. Trong khi đó, vảy kiều mạch dễ dàng thích nghi với hình dạng của chúng ta và trong đêm nghỉ, đầu, cổ và phần còn lại của cơ thể có điểm tựa vững chắc. Cột sống và cổ được nhẹ nhõm. Kiều mạch có khả năng chống lại sự nghiền nát. Nó chảy tự do, không vón cục, do đó gối hoặc nệm không bị mất hình dạng ban đầu và do đó luôn thoải mái. Chúng cũng thích hợp cho người bị bệnh mãn tính vì chúng bảo vệ chống lại các vết loét. Chất làm đầy tự nhiên như vậy sẽ hút ẩm mạnh mẽ. Sự trao đổi nhiệt giữa lớp vảy và không khí diễn ra nhanh chóng và vào mùa hè, đệm hoặc gối sẽ mát mẻ dễ chịu.
Quan trọng
Làm thế nào để giữ cho bộ đồ giường bằng kiều mạch sạch sẽ?
Chúng tôi rửa vỏ. Vỏ trấu nên được đổ vào bát và ủ trong vài giờ. Đặt nó trở lại vào bìa. Nếu gối hoặc nệm bị ướt, hãy làm khô nó.
Chất tanin chứa trong vỏ có đặc tính chống viêm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn và ve. Các chuyên gia nói rằng vỏ kiều mạch vô hiệu hóa tác động của bức xạ điện từ có hại được tạo ra bởi hầu hết các thiết bị gia dụng.
Bạn nên đặt một chiếc gối kiều mạch dưới lưng khi đi xe ô tô dài. Đối với những người phải ngồi nhiều giờ liền, miếng đệm hình vành có chứa đầy vảy được đặt trên ghế sẽ giúp ích cho bạn. Chúng ngăn ngừa cơn đau ở cột sống và xương cụt.
