Số lượng calo của một số loại rau trên 100 gram

• Atisô nấu chín: 18 calo.
• Hạt đậu: 67 calo.
• Bông cải xanh: 34 calo.
• Dưa bắp cải: 28 calo.
• Đậu xanh: 20 calo.
• Cà tím: 29 calo.
• Rau diếp: 14 calo.
• Quả bơ: 200 calo.
• Chanh: 40 calo.
• Dưa chuột: 12 calo.
• Zucchini: 18 calo.
• Cà chua: 20 calo.
• Cà rốt: 26 calo.
• Hạt tiêu: 22 calo.
• Ratatouille: 48 calo.
• Tỏi tây: 21 calo.
• Cần tây: 38 calo.