Kem trượt tuyết nên chứa các thành phần bôi trơn giúp chống khô da và bộ lọc tia cực tím. Trước khi lên dốc, hãy bảo vệ mình khỏi bị tê cóng và cháy nắng. Tìm hiểu loại kem bảo vệ trượt tuyết nào tốt nhất cho người lớn và trẻ em.
Chăm sóc da mặt ở vùng núi khác hẳn so với cách chúng ta sử dụng hàng ngày. Cả ngày ở trên dốc, trượt tuyết hoặc trượt ván tuyết, cần phải chăm sóc đặc biệt cho da mặt. Nắng, gió, sương giá và tuyết rơi có thể làm bỏng hoặc tê cóng da. Vậy làm thế nào để bảo vệ da mặt khỏi bị kích ứng? Chìa khóa để chăm sóc da hoàn hảo khi trượt tuyết là kem chống nắng dưỡng ẩm phù hợp. Bạn sẽ tìm thấy nhiều loại kem chăm sóc mùa đông trong các cửa hàng, nhưng không phải ai cũng đáp ứng các tiêu chí liên quan.
Kem bảo vệ cho người lớn
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ ở vùng núi, hãy nhớ thoa kem có chỉ số chống nắng cao. Trên núi, ánh nắng gay gắt như mùa hè trên bãi biển. Tuyết và băng phản chiếu tới 80%. bức xạ mặt trời, do đó làm tăng liều lượng tia UV chiếu vào da lên khoảng 2-5 lần.
Trước khi lên dốc, hãy lấy một loại kem đặc biệt dành cho người trượt tuyết. Bôi trơn mặt và tai bằng kem, những nơi rất dễ rã đông. Không quan trọng là bạn sẽ tỏa sáng, điều quan trọng nhất là sự bảo vệ vững chắc khỏi gió, tuyết và sương giá. Sau khi trở về nhà, ngay lập tức rửa sạch kem bằng sữa để da thở và thoa kem dưỡng ẩm. Kem trượt tuyết nên chứa dầu thực vật tự nhiên và không chứa màu nhân tạo, hương thơm và chất bảo quản. Một loại kem phù hợp nên chứa: thành phần liên kết nước trong tế bào da (axit hyaluronic, axit amin). Nó nên có một bộ lọc tia UVA / UVB cao - tối thiểu là SPF 15. Các thành phần bôi trơn tốt và đáng chú ý khi mua kem là: sáp ong, bơ karite, dầu thực vật.
- Bất chấp những cách điều trị này, nếu da mặt bạn bị châm chích và da bị chèn ép, hãy lau bằng nước hoa hồng (chiết xuất hoa hồng gấm hoa có bán ở các hiệu thuốc), có tác dụng làm dịu mạnh, sau đó thoa kem allantoin hoặc panthenol.
Cũng đọc: Chăm sóc da trên dốc - làm thế nào để bảo vệ làn da của bạn khỏi lạnh và gió?
- Coi chừng chiếc khăn
Một số bảo vệ khuôn mặt của họ khỏi sương giá nghiêm trọng bằng cách che miệng và mũi bằng khăn quàng cổ. Nó rất nguy hiểm cho da. Hơi nước mà chúng ta thở ra sẽ ngưng tụ dưới lớp vải và đóng băng trên da, khiến bạn dễ bị tê cóng. Bảo vệ bản thân theo cách hiện đại. Trong các cửa hàng thể thao, bạn có thể mua mặt nạ đặc biệt dành cho người trượt tuyết làm bằng vải chống thấm.
Cũng đọc: Chế độ ăn uống của một vận động viên trượt tuyết và trượt ván - ăn gì trên dốc vào mùa đông Làm thế nào để chăm sóc da của bạn vào mùa đông? Mẹo thực hành Làm thế nào để chăm sóc tóc của bạn trong mùa đông?Kem bảo vệ cho em bé
Trẻ em thích thú nhất với tuyết đầu mùa và mùa đông. Đi xe trượt tuyết, đánh bóng tuyết, làm người tuyết và các môn thể thao mùa đông - trong cái nóng của niềm vui, bạn có thể dễ dàng quên việc bảo vệ làn da của mình khỏi bị tê cóng. Nhiệm vụ của cha mẹ không chỉ là chăm sóc quần áo ấm, thoải mái mà còn phải bảo vệ làn da của trẻ bằng loại kem thích hợp. Da trẻ em vô cùng mỏng manh, không nhờn dính nên cần được chăm sóc đặc biệt.
Đọc: Làm thế nào để chăm sóc da của bạn vào mùa đông?
Kem mùa đông cho trẻ em nên có chất chống nắng cao và các chất giữ ẩm và bảo vệ, ví dụ như panthenol. Loại kem tốt nhất cho mùa đông là kem béo. Tuy nhiên, ngày nay, các công thức kem mùa đông hiện đại được bày bán, có sự khác biệt về độ đặc, nhẹ của chúng. Các loại kem như vậy được hấp thụ nhanh chóng, nhưng để lại một lớp màng phù hợp trên da để bảo vệ khỏi các tác nhân bên ngoài. Chất kem nhờn lưu lại trên da rất lâu nhưng tạo cảm giác mặt rất nặng.
Nó là giá trị chú ý đến thành phần của kem em bé. Kem dưỡng dành cho da trẻ không được chứa màu nhân tạo, nước hoa, paraben, chất bảo quản và bộ lọc tia cực tím hóa học. Kem dưỡng mơ chứa các loại dầu tự nhiên, ví dụ như dầu hướng dương, dầu bơ, chiết xuất hạnh nhân ngọt, lanolin, panthenol. Kem tan mỡ cho người bị dị ứng cũng có tác dụng tốt.
Đề xuất bài viết:
Chăm sóc tóc mùa đông - tóc đội mũ lưỡi trai
Bảo vệ da mùa đông - từng bước
- Sau khi tắm hoặc tắm buổi sáng, thoa một lớp dưỡng ẩm lên cơ thể. Điều này sẽ bảo vệ da khỏi bị kích ứng và mẩn đỏ.
- Không sử dụng xà phòng làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da. Lạnh cũng kích thích sự nhạy cảm của da với chất tẩy rửa và nước hoa của chúng. Vì vậy hãy chọn loại không chứa xà phòng, không sử dụng các chất tẩy tế bào chết và những loại có hàm lượng muối cao.
- Không làm nhà quá nóng, vì không khí khô trong phòng làm bay hơi độ ẩm có giá trị trên da.
- Dưỡng ẩm cho môi trường xung quanh - không chỉ da mà cả hệ hô hấp sẽ cảm thấy tốt hơn. Mua máy tạo độ ẩm.
- Nếu trời rất lạnh, hãy che mặt bằng một lớp kem bảo vệ trước khi ra ngoài. Bạn có thể chọn kem lót cũng sẽ là lớp nền để trang điểm. Tại nhà, bạn có thể sử dụng các loại kem có độ đặc nhẹ, ví dụ như ở dạng gel.
Đề xuất bài viết:
Trang điểm cho mùa đông. Làm thế nào để trang điểm mùa đông nhanh chóng và lâu trôi?
---dziaanie-rda-wystpowania-objawy-niedoboru.jpg)
