Sức đề kháng của cơ thể phụ thuộc vào cái gì?

Hệ thống miễn dịch mạnh có thể chống lại vi rút và vi khuẩn. Điều này làm cho một số người có sức đề kháng tốt hơn và không bị ốm, trong khi những người khác có hệ miễn dịch kém và liên tục bị ốm. Sức đề kháng của cơ thể phụ thuộc vào cái gì?

Miễn dịch - các loại miễn dịch

1. Miễn dịch không đặc hiệu (bẩm sinh) - là tuyến phòng thủ đầu tiên của cơ thể chống lại vi trùng

Da là tuyến đầu để bảo vệ chúng ta. Không bị hư hại, nó là một rào cản hiệu quả đối với các vi sinh vật gây bệnh. Mồ hôi trên đó chứa các chất có tác dụng diệt khuẩn, nước bọt và nước mắt cũng vậy.

Khả năng miễn dịch của cơ thể là khả năng cơ thể tự bảo vệ chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài (ví dụ vi khuẩn, vi rút, chất độc) hoặc bên trong (tế bào đột biến, tế bào ung thư). Nếu nó yếu, nó không thể chống lại sự tấn công của vi sinh vật. Sau đó, vi trùng định cư trong đường hô hấp, làm tổn thương niêm mạc mũi, họng và thanh quản, hoặc chúng di chuyển xa hơn - đến phế quản hoặc phổi, gây viêm. Ngược lại, nếu hệ thống miễn dịch hoạt động quá mạnh, các bệnh tự miễn dịch hoặc dị ứng có thể phát triển.

Nghe sức đề kháng của cơ thể phụ thuộc vào điều gì. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5

Cũng đọc: Các cách tự chế để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Cải thiện khả năng miễn dịch và ... Miễn dịch - 22 cách tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể Chế độ ăn uống tăng cường miễn dịch - tăng cường chống lại nhiễm trùng!

Hệ thống miễn dịch không nằm ở một nơi trong cơ thể chúng ta. Các tế bào của nó nằm rải rác khắp cơ thể. Có, trong số những người khác ở tuyến ức, lá lách, hạch bạch huyết.

Đổi lại, đường hô hấp được bảo vệ bởi một lớp chất nhầy mỏng manh và các lông mao nhỏ giúp vận chuyển tất cả các chất ô nhiễm và đào thải chúng ra bên ngoài. Mặt khác, vi sinh vật xâm nhập vào cơ thể cùng với thức ăn sẽ bị tiêu diệt bởi dịch tiết axit và men dịch vị.

2. Miễn dịch đặc hiệu (có được)

Khi cơ thể không thể chống lại sự tấn công của các mầm bệnh gây bệnh và chúng vượt qua được tuyến phòng thủ đầu tiên, khả năng miễn dịch đặc hiệu (có được) sẽ được kích hoạt. Hệ thống miễn dịch bắt đầu sản xuất các tế bào để xác định và tiêu diệt bất kỳ "dị vật" nào (gọi là kháng nguyên) đã xâm nhập vào cơ thể qua màng nhầy của cổ họng, mũi, đường tiêu hóa hoặc các đường khác. Các tế bào miễn dịch phát sinh trong các cơ quan khác nhau và có các đặc điểm:

• Bạch cầu đơn nhân là các tế bào bạch cầu được sản xuất trong tủy xương. Khi phát hiện ra một kẻ xâm nhập (kháng nguyên), chúng bắt đầu tiếp cận nó. Trong cuộc hành trình này, chúng biến đổi thành đại thực bào và như vậy sẽ nuốt chửng kháng nguyên, và truyền thông tin về sự xuất hiện của nó tới các tế bào bạch huyết;

Xem thêm ảnh Cách tăng cường miễn dịch 12

Chúng ta xây dựng khả năng miễn dịch của chính mình bằng cách chủng ngừa một căn bệnh cụ thể hoặc ... khi bị ốm.

• Tế bào lympho T trưởng thành trong tuyến ức. Chúng thông báo cho các tế bào khác về sự hiện diện của kháng nguyên và đồng thời chống lại kẻ xâm nhập trực tiếp;
• Tế bào lympho B được sản xuất trong tủy xương, lá lách và các hạch bạch huyết. Khi vi khuẩn hoặc vi rút xuất hiện, chúng sẽ phản ứng bằng cách tạo ra kháng thể tiêu diệt kẻ thù.

Một khi cơ thể chúng ta bị nhiễm vi sinh vật gây bệnh (ví dụ như vi rút, vi khuẩn), nó sẽ phát triển cái gọi là tế bào trí nhớ miễn dịch. Khi vi sinh vật này tấn công chúng ta một lần nữa - nó sẽ được nhận biết và tiêu diệt bởi trí thông minh miễn dịch. Điều này có nghĩa là chúng ta tự xây dựng khả năng miễn dịch bằng cách bị ốm. Khả năng miễn dịch đặc hiệu cũng đạt được sau khi tiêm vắc-xin (ví dụ như chống bệnh dại, sởi, rubella, ho gà), cũng như sau khi tiêm huyết thanh miễn dịch có kháng thể sẵn có (ví dụ chống lại nọc độc, bọ cạp, sau khi nhiễm trực khuẩn uốn ván).

Các tế bào của hệ thống miễn dịch không chỉ bảo vệ chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài (ví dụ như vi khuẩn, vi rút, chất độc) mà còn cả những tác nhân bên trong, chẳng hạn như tế bào ung thư. Chúng tiếp xúc trực tiếp với chúng và tiêu diệt chúng mà không cần sự tham gia của kháng thể. Điều này bảo vệ chúng ta khỏi sự phát triển của ung thư.

Thật không may, chúng cũng coi các tế bào của các cơ quan được cấy ghép, ví dụ như thận, là các tế bào lạ của hệ thống miễn dịch. Trong trường hợp cấy ghép, hoạt động như vậy của tế bào lympho sẽ gây tử vong. Tế bào lympho T phá hủy các tế bào của cơ quan được cấy ghép và việc cấy ghép, được cho là cứu sống, lại bị cơ thể từ chối. Do đó, những nỗ lực của tế bào lympho T bị ức chế bằng cách sử dụng liều cao các loại thuốc chuyên dụng để cấy ghép cho bệnh nhân.

Đáng biết

Khả năng miễn dịch thay đổi theo tuổi

Chúng ta nhận được khả năng miễn dịch bẩm sinh như một của hồi môn từ mẹ của chúng ta. Khi mang thai, các kháng thể truyền từ cơ thể mẹ qua nhau thai, giúp bảo vệ em bé chống lại các bệnh tật trong 6-9 tháng sau khi sinh. Nếu cô ấy được bú sữa mẹ, khả năng miễn dịch này kéo dài hơn. Nhưng sau năm đầu đời, thời kỳ phát triển bản thân bắt đầu. Hệ thống miễn dịch bắt đầu sản xuất kháng thể để chống lại vi sinh vật gây bệnh. Sinh vật ghi nhớ các kháng nguyên của chúng, khi các vi trùng đó tấn công lại, sẽ kích thích sản xuất rất nhanh các kháng thể vô hiệu hóa kẻ thù. Bằng cách này, hệ thống miễn dịch của một đứa trẻ nhỏ dần trưởng thành và ở độ tuổi 3-4 tuổi, nó đạt đến khả năng miễn dịch thích hợp (nó trở nên hoàn toàn trưởng thành khi chúng ta 18-20 tuổi). Theo tuổi tác, khả năng miễn dịch giảm dần. Có thể là do khi cơ thể già đi, tuyến ức chứa tế bào T trưởng thành (tế bào B trưởng thành trong ruột hoặc hạch bạch huyết) sẽ co lại và biến mất. Dần dần, các nhiệm vụ của nó được đảm nhận bởi tủy xương và các hạch bạch huyết. Vì vậy, trẻ em và người cao tuổi dễ mắc bệnh nhất.

Rối loạn miễn dịch - hệ thống miễn dịch suy yếu

Khả năng miễn dịch phụ thuộc vào gen, thói quen hàng ngày và chế độ dinh dưỡng. Chúng tôi không có ảnh hưởng đến những gì chúng tôi thừa hưởng từ tổ tiên của chúng tôi. Nhưng phụ thuộc nhiều vào chính chúng ta. Các nguyên nhân phổ biến nhất của suy giảm miễn dịch là:

• lạm dụng thuốc kháng sinh - chúng ta không có thời gian điều trị, vì vậy khi bị cảm lạnh, chúng ta háo hức tìm đến một loại thuốc mạnh để nhanh chóng bình phục trở lại. Trong khi đó, hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên là do vi rút gây ra, vì vậy một loại thuốc kháng sinh sẽ không giúp ích gì vì nó chỉ chống lại vi khuẩn. Ngoài ra, nó còn làm cơ thể suy yếu và dễ kháng thuốc. Kết quả là, khi nó thực sự cần thiết thì nó ngừng hoạt động;

Triệu chứng đầu tiên của hệ thống miễn dịch suy yếu là dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, nếu bạn bị cảm lạnh thường xuyên, bị viêm họng hoặc bị mụn rộp tái phát, đó là dấu hiệu cho thấy hệ thống an ninh của bạn đang bị lỗi.

• chế độ ăn uống nghèo nàn - chúng ta ăn quá ít rau và trái cây, quá nhiều chất béo và thực phẩm chế biến sẵn. Do đó, chúng ta không cung cấp cho cơ thể đủ lượng vitamin và khoáng chất cần thiết để bảo vệ chúng ta chống lại bệnh tật;
• lối sống ít vận động - chúng ta di chuyển quá ít, chúng ta uống nhiều héc-ta cà phê;
• căng thẳng - chúng ta đang sống trong căng thẳng kinh niên, chúng ta không có thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn thực sự. Trong khi đó, các nhà khoa học cảnh báo rằng 80 phần trăm. bệnh căng thẳng là kết quả của một hệ thống miễn dịch suy yếu;
• điều kiện vô trùng - chúng ta nuôi dạy trẻ trong điều kiện vô trùng nên không rèn luyện khả năng miễn dịch;
• chất tẩy rửa và chất khử trùng - kích ứng lớp biểu bì và tiêu diệt hệ vi khuẩn tự nhiên, giúp kích thích hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh;
• khói thải, khói nicotin, điều hòa không khí và không khí khô làm tổn thương màng nhầy. Tất cả điều này khiến vi trùng xâm nhập vào cơ thể dễ dàng hơn.

Rối loạn miễn dịch - hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức

Hệ thống miễn dịch cũng có thể hoạt động quá mức mà không rõ lý do.Sau đó, ông nhận ra rằng không chỉ vi rút hoặc vi khuẩn mà tất cả các tế bào, bao gồm cả tế bào của một cơ quan, đều nguy hiểm cho cơ thể. Nó ngay lập tức bắt đầu sản xuất kháng thể để tiêu diệt nó. Trong tình huống như vậy, nhiều bệnh tự miễn dịch phát triển. Ví dụ, khi cơ thể phá hủy các tế bào tuyến giáp, nó có thể phát triển bệnh Graves hoặc bệnh Hashimoto. Nếu cơ thể coi tuyến tụy là kẻ thù, nó có thể phát triển bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Khi hệ thống miễn dịch tấn công tủy xương, tuyến ức, lá lách hoặc các hạch bạch huyết, các bệnh ung thư có thể phát triển, bao gồm u tuyến ức, bệnh Hodgkin và bệnh bạch cầu lymphocytic mãn tính. Các ví dụ khác về bệnh tự miễn dịch (tổng số khoảng 80) bao gồm:

• viêm khớp dạng thấp
• viêm khớp dính khớp (AS)
• lupus
• bệnh bạch tạng
• bệnh đa xơ cứng.

Một ví dụ khác về hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức là dị ứng. Nó phát điên, nhận ra kẻ thù trong các chất trung tính, ví dụ như phấn hoa. Khi chúng xâm nhập vào cơ thể, bộ máy phòng thủ khởi động, gây ra các triệu chứng dị ứng khó chịu, bao gồm chảy nước mũi, chảy nước mắt, khó thở.

Đề xuất bài viết:

Các bệnh do tự miễn dịch, tức là BỆNH LÝ TỰ KỶ

"Zdrowie" hàng tháng