ĐAI SAU SINH

Đai sau sinh



Editor Choice
Làm gì để ăn ít?
Làm gì để ăn ít?
Em muốn biết từ tuần nào sau khi sinh em có thể đặt nịt bụng? Và bạn nên mua cỡ nào để không gây hại cho bản thân? Thay vì dùng đai để tạo áp lực lên vùng bụng, tốt hơn hết bạn nên vận động cơ bụng vì đây là bài tập thể dục chứ không phải ép chặt để tăng sức mạnh