Cảm lạnh không phải ai cũng khuyến khích nhanh chóng đến gặp bác sĩ. Trong trường hợp bị cảm, trước tiên chúng ta kiểm tra tủ thuốc tại nhà và thử áp dụng các phương pháp đã được áp dụng trong y học tự nhiên trong nhiều năm. Các biện pháp điều trị cảm lạnh tại nhà và thuốc không kê đơn đã được chứng minh có thể giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng.
Mục lục:
- Trà gừng hoặc nước ép quả mâm xôi trị cảm lạnh
- Tắm nước nóng trị cảm lạnh
- Thuốc mỡ làm ấm cho cảm lạnh
- Sữa với mật ong hoặc tỏi để trị cảm lạnh
- Rượu trị cảm lạnh - rượu ngâm, rượu vodka và rượu grog
- Vôi cho cảm lạnh
Các biện pháp điều trị cảm lạnh tại nhà sẽ giúp ngăn nghẹt mũi, giảm nhiệt độ cao và giảm khản tiếng hoặc ho - những triệu chứng phổ biến của cảm lạnh thông thường. Trong số các phương pháp tự nhiên trị cảm lạnh tại nhà thường được nhắc đến nhiều nhất, trong số những phương pháp khác trà với gừng, mật ong với sữa hoặc tỏi, thảo mộc, mỡ ngỗng, nước dùng, cũng như rượu ngâm hoặc vodka với hạt tiêu.
Đổi lại, xi-rô và viên nén chứa paracetamol hoặc ibuprofen được coi là những loại thuốc trị cảm lạnh hiệu quả.
Tuy nhiên, không phải tất cả các cách chữa cảm lạnh thông thường đều hiệu quả. Một số người trong số họ không giúp đỡ và thậm chí gây hại. Kiểm tra xem những gì đáng sử dụng trong thời gian cảm lạnh và những biện pháp nào không hiệu quả.
Nghe về các biện pháp điều trị cảm lạnh tại nhà. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5
Trà gừng hoặc nước ép quả mâm xôi trị cảm lạnh
Trà nóng, chẳng hạn như gừng hoặc nước ép quả mâm xôi, sẽ giúp chữa cảm lạnh. Nước ép quả mâm xôi có đặc tính hạ sốt, truyền gừng rất giàu chất chống viêm. Để tìm hiểu, chỉ cần thử công thức trà gừng trị cảm lạnh.
Gừng và chanh gọt sạch vỏ, cắt thành từng lát mỏng, cho vào ly và đổ nước nóng vào. Một ly khó chịu và để trong 15 phút. Trước khi uống trà, thêm mật ong và trộn đều.
Tắm nước nóng trị cảm lạnh
Tắm nước nóng khi bắt đầu bị cảm lạnh. Virus cảm thấy tốt nhất ở nhiệt độ 33-34 độ C, giống như trong đường mũi.
Ở nhiệt độ cao hơn, chúng sinh sôi chậm hơn nhiều. Do đó, hãy tắm nước ấm, tốt nhất là nhỏ vài giọt dầu thông hoặc dầu khuynh diệp. Hơi nước thơm cũng sẽ mở rộng đường thở.
Thuốc mỡ làm ấm cho cảm lạnh
Thuốc mỡ làm ấm cho cảm lạnh nên chứa chiết xuất từ bạch đàn, tinh dầu bạc hà, cỏ xạ hương hoặc long não. Thuốc mỡ có thể được xoa vào ngực hoặc lưng, và bạn có thể hít hơi thuốc chữa bệnh bên trên nó. Điều này làm giảm các triệu chứng của viêm mũi và ho.
Nên thoa thuốc mỡ ấm trị cảm lạnh vào vùng da ngực và lưng 2 - 4 lần một ngày. Xin lưu ý rằng loại thuốc mỡ này không nên được sử dụng cho trẻ em dưới 5 tuổi.
Sữa với mật ong hoặc tỏi để trị cảm lạnh
Một phương pháp điều trị cảm lạnh tại nhà khác là sữa với mật ong hoặc sữa với tỏi. Bạn nên chọn mật ong lạnh nào? Tốt nhất là bạn nên tìm đến mật ong hoa bồ đề, loại mật ong có đặc tính hạ sốt và long đờm. Mật ong keo cũng sẽ làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh. Mật ong từ hạt cải dầu và hoa thạch thảo cũng là lựa chọn tốt để chữa viêm đường hô hấp.
Một số người khuyên người bệnh nên uống mật ong với sữa 1-2 lần một ngày. Tuy nhiên, những người ủng hộ y học Trung Quốc khuyên không nên uống quá nhiều sữa khi bị cảm lạnh, vì nó được coi là để làm mát cơ thể.
Rượu trị cảm lạnh - rượu ngâm, rượu vodka và rượu grog
Một số người nói rằng rượu là tốt nhất cho cảm lạnh - rượu ngâm, rượu vodka với hạt tiêu hoặc rượu grog (rượu rum hoặc đồ uống mạnh khác, pha loãng với nước). Nó cho phép bạn làm ấm và chống lại nhiễm trùng nhanh hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cho rằng loại đồ uống này không chống lại virus, và do đó là nguyên nhân gây nhiễm trùng.
Bạn không nên uống quá nhiều rượu trong thời gian bị nhiễm trùng, vì nó thúc đẩy cơ thể mất chất lỏng, và trong thời gian bị bệnh, cơ thể phải được cung cấp đủ nước để có sức chống lại các tác nhân gây bệnh. Một vài thìa rượu mạnh thêm vào trà sẽ làm được.
Vôi cho cảm lạnh
Hầu hết bệnh nhân dùng vôi vì nó được cho là giúp chống lại cảm lạnh. Trong khi đó, tác dụng này của vôi chưa được chứng minh. Hơn nữa, người ta đã chứng minh được rằng vôi làm đặc chất bài tiết, khiến cho việc khạc ra khó khăn, vì vậy tốt hơn hết là không nên tiếp cận khi bị nhiễm trùng đường hô hấp.
Kinh giới, hoa cúc và các loại thảo mộc lạnh khác
Một số loại thảo mộc cũng rất tốt cho cảm lạnh, chẳng hạn như kinh giới, hoa cúc, cỏ xạ hương, cây xô thơm, bạch đàn, cây bồ đề, cây cơm cháy, mùi tây, hạt muồng và dâu tằm. Chúng sẽ làm dịu cơn ho và sổ mũi dai dẳng. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng hạ sốt.
Trên cơ sở đó, bạn có thể chuẩn bị các loại trà và nước sắc thuốc, ví dụ như trà hoa cúc để trị cảm lạnh. Chỉ cần cho một thìa cà phê thảo mộc khô vào ly, đổ nước nóng vào và đậy nắp trong 10 phút. Sau thời gian này, thêm một lát chanh, một thìa cà phê mật ong vào dịch truyền và trộn đều.
