Mùa đông là một thử thách khá lớn đối với làn da. Bạn nên tận dụng thời gian buổi tối mùa thu dài hơn và lâu hơn để chăm sóc da. Với sự chăm sóc thích hợp, bạn có thể làm cho làn da của mình trở nên dễ chịu và nó cũng mang lại cho bạn sự thư giãn.
Bạn muốn chăm sóc da vào mùa đông? Trước khi bạn chạy đến cửa hàng hoặc hiệu thuốc để mua mỹ phẩm phù hợp, trước tiên hãy kiểm tra tình trạng da của bạn. Khi đó bạn mới nên đi mua sắm.
Việc lựa chọn loại kem phụ thuộc vào tình trạng của da
Không phải tuổi tác mà là tình trạng da sẽ quyết định phương pháp chăm sóc. Nó sẽ trông như thế nào trong 10 hoặc 20 năm nữa phần lớn phụ thuộc vào cách chúng ta bảo vệ nó khi còn trẻ. Đó là lý do tại sao việc dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và các gốc tự do luôn đáng được ghi nhớ. Vào mùa thu, ánh nắng mặt trời khó có thể đe dọa chúng ta, nhưng nhiều người đã quá khích đến thăm phòng tắm nắng. Quy luật là da càng trẻ thì càng ít cần các loại chất kích thích. Với tuổi tác, việc tăng nồng độ các thành phần hoạt tính trong mỹ phẩm là điều đáng quan tâm. Làn da tươi trẻ được phục vụ bởi các loại kem nhẹ - không chứa các thành phần siêu hoạt tính, sẽ không gây hại cho bạn, nhưng vẫn chưa cần thiết. Cơ sở chăm sóc hàng ngày ở độ tuổi này là dưỡng ẩm tốt và bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.
Phụ nữ bốn mươi tuổi nên sử dụng một cách có hệ thống mỹ phẩm có chứa các chất hoạt tính, ví dụ như kích thích sản xuất collagen, điều chỉnh tổng hợp elastin, tăng tốc đổi mới biểu bì, v.v. Chúng bao gồm cả axit hydroxy và retinol (vitamin A), cũng như các hợp chất có tác dụng cụ thể, ví dụ như hydroxyproline (ASC III ) và các sản phẩm khác nhau có nguồn gốc tự nhiên. Khi bạn 50 và chọn một loại kem, bạn phải cẩn thận với những lời hứa của nhà sản xuất - mỹ phẩm, ngay cả những loại rất đắt tiền, sẽ không có tác dụng thần kỳ.
Chúng tôi tiếp tục sử dụng ngày càng nhiều thành phần phức tạp để kích thích và điều chỉnh sự đổi mới mô. Ngoài ra, kem nên chứa các chất chống gốc - vitamin E và C (chất sau ở dạng có thể xâm nhập vào da) và flavonoid (chất chống gốc tự nhiên, cũng chống viêm và tăng cường mạch máu). Chúng tôi sẽ tìm thấy chúng, trong số những người khác trong chiết xuất từ nho, trà xanh và vỏ cây thông Địa Trung Hải (pycnogenols).
Ở độ tuổi này, bạn không nên quên bổ sung vitamin trong bữa ăn, đặc biệt là vitamin A, là chất điều hòa quan trọng các chức năng của da. Đừng mắc phải sai lầm cơ bản, tức là không sử dụng kem quá nhờn vào ban đêm, nó tạo ra một lớp trên mặt hoàn toàn giữ nước và do đó ức chế sự phục hồi của hàng rào biểu bì tự nhiên.
Tắm nước ấm và thư giãn
Trong khi chăm sóc da, đừng quên tâm lý của bạn. Điều này đặc biệt quan trọng vào những ngày mùa thu u ám. Ví dụ, bạn nên kết hợp (hoặc bổ sung) các liệu pháp làm đẹp và chăm sóc sắc đẹp hàng ngày với các hoạt động thư giãn. Ở đây có thể lý tưởng tắm nước ấm với nhiều loại kem dưỡng. Điều này không chỉ giúp dưỡng ẩm da đúng cách mà còn giúp bạn thư giãn tuyệt vời. Một bổ sung tuyệt vời cho điều này sẽ là ánh sáng ấm áp từ nến. Nó có tác dụng làm dịu và làm dịu các giác quan. Rồi mùa thu không còn kinh khủng nữa.
Super Express
-zmniejsza-ryzyko-chorb-ukadu-krenia.jpg)
-norma.jpg)
