Nếu tỷ lệ này tiếp tục, theo các chuyên gia, vào năm 2022, 523 và 232 trường hợp trên 100.000 dân sẽ đạt được. Điều này đã được tính toán thông qua một hệ thống dự đoán mới gọi là "Cassandra", được phát triển bởi các nhà nghiên cứu từ Viện nghiên cứu y tế của Bệnh viện del Mar (Barcelona, Tây Ban Nha).
Để xác định bối cảnh Tây Ban Nha, các số liệu như toàn bộ châu Âu có thể được xem xét, trong đó khoảng 300 vụ nhồi máu mới được tính trung bình trên 100.000 dân và mỗi năm, tại Nhật Bản họ không đạt được 100 trường hợp mới và người Mỹ lấy lòng bàn tay với 600 trường hợp mới mỗi năm Cứ 100.000 dân.
Tuy nhiên, theo báo cáo của Viện Tim và Phẫu thuật Tim Quốc gia Hoa Kỳ, có rất nhiều người sống sót sau khi bị nhồi máu cơ tim cấp tính và sống một cuộc sống năng động và đầy đủ chỉ bằng cách thực hiện một số thay đổi nhất định trong lối sống của bạn:
Sống một chế độ ăn uống lành mạnh
.Thực hiện hoạt động thể chất vừa phải nhưng liên tục
Bỏ thuốc lá
. Dùng một số loại thuốc để kiểm soát huyết áp và cholesterol, do đó làm giảm nỗ lực của tim-
Tham dự một chương trình phục hồi chức năng tim.
Trong số các khuyến nghị chế độ ăn uống cho người bị nhồi máu, một trong những điểm chính là tăng tiêu thụ chất xơ. Do đó, các nhà nghiên cứu từ Khoa Dịch tễ học Dinh dưỡng của Trường Y tế Công cộng Harvard (Boston, Hoa Kỳ) đã thực hiện một nghiên cứu nhằm xác định lượng chất xơ được khuyến nghị để tăng khả năng sống sót lâu dài của người bị nhồi máu.
Nguồn: www.DiarioSalud.net
