PHARAOH'S REVENGE, hoặc ngộ độc thực phẩm ở các nước Ả Rập: triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Pharaoh trả thù là một căn bệnh phổ biến ảnh hưởng đến khách du lịch dành kỳ nghỉ của họ ở Ai Cập và các nước Ả Rập khác hoặc ở Thổ Nhĩ Kỳ. Các phàn nàn về đường tiêu hóa, được biểu hiện bằng đau bụng, tiêu chảy cấp và nôn mửa, ảnh hưởng đến mỗi kỳ nghỉ thứ hai. Để không dành kỳ nghỉ của mình trong phòng tắm khách sạn, bạn nên tuân thủ một số quy tắc đơn giản. Kiểm tra cách chữa lành và ngăn chặn lời nguyền của Pharaoh.

Pharaoh's Revenge, thường bị nhầm lẫn với ngộ độc thực phẩm thông thường, là một căn bệnh về đường tiêu hóa ảnh hưởng đến du khách châu Âu đi du lịch các nước Ả Rập vào kỳ nghỉ. Bệnh do hệ vi khuẩn khác nhau trong đường tiêu hóa của người châu Âu gây ra. Do đó, cuộc gặp gỡ với vi khuẩn địa phương rất thường kết thúc với sự khó chịu đối với du khách, kéo dài khoảng 5 ngày.

Sự trả thù của Pharaoh - các triệu chứng

• tiêu chảy dai dẳng
• đau bụng
• nôn và buồn nôn
• sốt
• chóng mặt

Các triệu chứng của lời nguyền Pharaoh nhanh chóng dẫn đến kiệt sức và mất nước, vì vậy cần tiến hành điều trị thích hợp càng sớm càng tốt.

Pharaoh's Revenge - Chữa bệnh

Điều trị tình trạng phiền toái này mất khoảng một tuần và bao gồm dùng thuốc chống tiêu chảy. Điều trị làm tăng sự hấp thụ nước và chất điện giải của cơ thể, giúp chống lại tình trạng mất nước. Bạn có thể mua thuốc trị tiêu chảy cho khách du lịch tại các hiệu thuốc.

Sự trả thù của Pharaoh - Ăn gì trong và sau khi dịch bệnh tấn công?

Đầu tiên, hãy nhớ thay thế chất lỏng bị mất để tránh mất nước. Chỉ uống nước đóng chai hoặc trà (tốt hơn là nên tránh cà phê vì nó có thể làm trầm trọng thêm bệnh). Bỏ sữa và đồ uống từ sữa, cũng như nước đá - nó thường được pha chế từ nước chưa đun sôi.

Tránh uống rượu - cách điều trị truyền thống với rượu vodka hạt tiêu không những không giúp ích gì cho việc trả thù của pharaoh mà còn có thể khiến chúng ta suy yếu.

Bạn chắc chắn cần tránh ăn các bữa ăn sống - trong thời gian mắc bệnh, loại bỏ trái cây và rau sống khỏi chế độ ăn uống, giảm lượng chất xơ trong chế độ ăn - tức là chúng ta không di chuyển bất kỳ loại bánh nào khác ngoài lúa mì. Nên dùng các loại rau củ, bánh quy giòn, cơm, khoai tây luộc, nước dùng, thịt luộc và có thể cả rau luộc. Nên tránh các gia vị cay vì chúng cũng kích thích nhu động ruột.

Bụng yếu cần được nghỉ ngơi. Chúng tôi đang dần mở rộng thực đơn bao gồm các món nấu chín nhưng cay, rau (nhưng không phải sống). Rửa sạch trái cây bằng nước đun sôi rồi gọt vỏ. Nhập sản phẩm sữa sau cùng.

Nước khoáng được khuyến khích cho chất lỏng. Tránh đồ ngọt - đặc biệt là kem.

Làm thế nào để ngăn chặn lời nguyền của Pharaoh?

Lời nguyền của nhà vua là do hệ vi khuẩn khác nhau trong hệ tiêu hóa của khách du lịch gây ra. Cơ thể suy yếu bởi căn bệnh này sẽ dễ bị nhiễm vi khuẩn nguy hiểm có thể tìm thấy trong nước máy hoặc trái cây chưa rửa. Theo đó, để ngăn chặn sự phát triển của bệnh, một số quy tắc phải được tuân thủ.

• Trước khi đến các nước Ả Rập hoặc Thổ Nhĩ Kỳ, hãy mua các loại thuốc thích hợp tại hiệu thuốc để giúp bạn tránh được căn bệnh này hoặc chiến đấu với nó dễ dàng hơn. Đây là những chế phẩm có chứa vi khuẩn lactic và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại. Hầu hết chúng có thể được mua mà không cần toa bác sĩ. Bạn cũng có thể mua các loại thuốc thích hợp tại chỗ. Chúng được phổ biến rộng rãi vì nhiều du khách mắc chứng tiêu chảy của du khách. Do đó, dược sĩ địa phương của bạn sẽ dễ dàng nhận ra loại thuốc nào bạn cần.
• Chỉ sử dụng nước đóng chai khi bạn đi nghỉ ở Ai Cập hoặc Thổ Nhĩ Kỳ. Điều này cũng áp dụng cho việc đánh răng - hãy nhớ súc miệng bằng nước khoáng sau khi đánh răng. Chúng tôi cũng rửa tay, tốt nhất là toàn bộ cơ thể, bằng nước từ chai.
• Tránh bất kỳ dạng nước máy nào, chẳng hạn như đá viên được thêm vào đồ uống tại các quán bar địa phương.
• Thay vì nước chanh lạnh (cũng có thể được pha bằng nước máy), hãy chọn đồ uống đóng chai ướp lạnh.
• Trái cây và rau địa phương nên được rửa kỹ trước khi ăn, và tốt nhất là đốt cháy. Nếu chúng tôi quyết định lựa chọn đầu tiên, hãy sử dụng nước khoáng. Tuy nhiên, phương pháp tốt nhất là gọt vỏ trái cây và rau quả.
• Thực phẩm an toàn nhất là nướng, nướng hoặc chiên.