Sau khi sinh con, bạn sẽ trở thành phụ nữ một lần nữa. Bạn đang chờ ngày hành kinh "lần đầu" trở lại, bạn đang có "lần đầu tiên" với chồng ... Chúng tôi sẽ cố gắng xua tan một số nỗi sợ hãi liên quan đến vấn đề thân mật sau khi sinh con, bao gồm Khi nào thì bắt đầu giao hợp là an toàn, việc cho con bú có đảm bảo không có kinh không và liệu có thể quan hệ tình dục trở lại nhanh hơn sau khi mổ lấy thai hay không.
1. Sau khi sinh con, tôi muốn cho con bú ít nhất một năm. Có thật là tôi sẽ không có kinh nguyệt suốt thời gian qua?
Không cần thiết. Nhiều phụ nữ bị trễ kinh trong suốt thời gian cho con bú. Đó là do trong thời kỳ cho con bú, cơ thể có nồng độ prolactin cao sẽ ức chế quá trình rụng trứng, vì không có hiện tượng rụng trứng thì cũng là kinh nguyệt (với chu kỳ bình thường). Nhưng cũng ở những bà mẹ đang cho con bú, kinh nguyệt có thể bắt đầu sau 6 tuần - và điều đó không có nghĩa là quá trình tiết sữa sẽ ngừng lại.
2.Tôi sinh con được 6 tuần rồi, tuy không cho con bú nhưng tôi vẫn chưa có kinh. Cuối cùng thì khi nào nó sẽ xuất hiện?
Bạn không có gì phải lo lắng. Kinh nguyệt có thể xảy ra 4 hoặc 8 tuần sau khi sinh. Khi nào chính xác điều này sẽ xảy ra là một vấn đề cá nhân.
3. Tôi đã có hai kỳ kinh kể từ khi tôi làm mẹ và cả hai lần đều rất căng. Điều này là bình thường? Kinh nguyệt có thay đổi sau khi sinh con không?
Một vài lần chảy máu đầu tiên có thể có cường độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Tuy nhiên, nó sẽ sớm ổn định. Sau khi sinh, nhiều chị em cũng thấy các cơn đau bụng kinh yếu và ít hơn trước.
4. Tôi luôn thích băng vệ sinh hơn băng vệ sinh. Tôi cũng có thể sử dụng chúng sau khi sinh con?
Không phải ngay lập tức, và bạn có thể sẽ không muốn nó. Âm đạo chắc chắn sẽ bị đau, đáy chậu có thể bị đau - và nếu đó chỉ là lý do tại sao băng vệ sinh không phải là một ý kiến hay. Nhưng điều quan trọng nhất là có một vết thương tươi trong tử cung - bằng cách đưa tampon vào cơ thể giữ lại máu và chất bài tiết hậu sản trong âm đạo, điều kiện lý tưởng cho nhiễm trùng được tạo ra. Vì vậy, vì sự an toàn của bản thân, ít nhất là không sử dụng băng vệ sinh trong thời kỳ hậu sản. Sau đó, bạn có thể trở lại với họ.
5. Tôi không bị rạch ở đáy quần trong khi sinh và tôi cảm thấy rất tuyệt. Tôi có thể bắt đầu giao hợp dù chưa bước qua tuần thứ 6 của sinh nở?
Nên hoãn giao hợp ít nhất 4 tuần sau khi sinh để vết thương trong tử cung lành lại. Sau khoảng thời gian này, bạn có thể cố gắng tiến lại gần hơn, nhưng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa.
6. Nếu tôi sinh mổ, tôi có thể quan hệ tình dục trở lại sớm hơn so với sinh thường không?
Nó xảy ra khác. Hầu hết phụ nữ sinh con qua đường âm đạo bắt đầu đời sống tình dục sau 7 tuần, trong khi thường có thể giao hợp sau 4 tuần sau sinh mổ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng sau khi mổ lấy thai, có một vết thương trong tử cung phải lành (nếu không tỷ lệ là nguy cơ nhiễm trùng). Bên cạnh đó, mổ lấy thai là một cuộc phẫu thuật mà sau đó cơ thể cần được phục hồi.
7. Tôi sinh con cách đây 3 tháng. Chồng tôi thì làm tình bình thường, còn tôi thì kháng cự, đáy quần thỉnh thoảng vẫn đau. Cuối cùng thì nó sẽ trôi qua khi nào?
Ba tháng thường là đủ để mọi thứ lành lại, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Khi việc sinh nở gặp nhiều khó khăn, xâm lấn, với một vết mổ sâu và nhiều vết khâu, có thể mất nhiều thời gian hơn, lên đến sáu tháng, để trở lại bình thường. Người chồng phải thừa nhận điều này và tỏ ra thấu hiểu. Rốt cuộc, căng thẳng tình dục có thể được giải quyết, với thiện chí của cả hai bên, chứ không phải thông qua giao hợp. Nhưng nếu một phụ nữ vẫn tránh quan hệ tình dục sáu tháng sau khi sinh, cô ấy sợ điều đó - thì nên tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa.
Đề xuất bài viết:
Kiểm tra những gì bạn biết về sinh con8. Mặc dù giai đoạn hậu sản đã qua và không còn gì khiến tôi đau đớn nữa, nhưng tôi thậm chí không muốn nghĩ đến tình dục. Tôi sợ nó sẽ đau. Thực hư ra sao?
Đôi khi những lần giao hợp đầu tiên sau khi sinh con có thể hơi khó chịu, nhưng phần lớn sự sợ hãi là không có cơ sở. Khi cuộc sinh nở chính xác, thời kỳ hậu sản đã kết thúc, và bác sĩ trong quá trình thăm khám kiểm soát (sẽ diễn ra vào thời điểm đó) không phát hiện ra bất thường, quan hệ tình dục không được gây khó chịu. Nói chuyện với đối tác của bạn về mối quan tâm của bạn - nếu họ cẩn thận và nhẹ nhàng, cơn đau có thể tránh được. Và nếu có, bạn có thể dừng lại bất cứ lúc nào.
9. Mặc dù lần giao hợp đầu tiên sau khi sinh không đau nhưng tôi nhận thấy một lượng máu nhỏ. Điều này có nghĩa là gì?
Nếu bạn không cảm thấy đau, có thể là chảy máu do niêm mạc âm đạo bị tổn thương nhẹ. Không khó để tìm ra chúng, bởi do lượng estrogen và progesterone giảm mạnh, âm đạo được giữ ẩm kém, thường xuyên bị khô. Bạn sẽ giảm nguy cơ bị thương bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm gốc nước, thân mật (nhưng không phải là mỡ bôi trơn). Khi nồng độ hormone bình thường hóa (có thể mất đến sáu tháng), độ ẩm âm đạo cũng sẽ giống như trước đây.
10. Lần thứ hai với chồng tôi là sau chúng tôi. Tôi không hỏi ấn tượng của anh ấy, nhưng tôi cảm thấy như âm đạo sau sinh của tôi bây giờ lỏng lẻo hơn. Tôi lo lắng về nó. Nó sẽ tiếp tục như vậy?
Cảm giác chùng nhão ở âm đạo là điều khá phổ biến do các cơ của chị em đã bị kéo căng nhiều trong quá trình sinh nở. Nhưng nó là một cơ quan rất linh hoạt, và nó thường trở lại trạng thái trước khi mang thai theo thời gian. Tuy nhiên, bạn nên tăng tốc độ bằng cách thực hiện các bài tập Kegel. Khi việc thả lỏng khiến bạn khó chịu nhiều, bạn nên áp dụng các tư thế mà người phụ nữ có cặp đùi săn chắc - điều này sẽ nâng cao cảm giác của cả hai đối tác.
11. Những tư thế quan hệ tình dục nào là tốt nhất cho lần giao hợp đầu tiên sau thời kỳ hậu sản?
Nếu tầng sinh môn và vết thương trong tử cung đã lành, nó thực sự không thành vấn đề. Tuy nhiên, nếu chỉ vì lý do tâm lý, ban đầu nên tránh những vị trí cho phép xâm nhập sâu. Cũng tốt khi làm tình theo cách mà người phụ nữ có thể kiểm soát được tốc độ và độ sâu của giao hợp. Vì những lý do này, ví dụ: "trên người lái" hoặc "trên muỗng" tốt hơn vị trí cổ điển. Bạn đời của sản phụ sinh mổ cũng nên cẩn thận, không đè nặng lên bụng.
12. Cho con bú theo báo cáo sẽ bảo vệ bạn khỏi việc mang thai. Đây là sự thật?
Không chính xác. Mặc dù sự tiết sữa sẽ ức chế sự rụng trứng (và nếu không có nó, phụ nữ không có khả năng sinh sản), nhưng quá trình này đôi khi bị rối loạn vì nhiều lý do khác nhau, do đó nguy cơ có thai, mặc dù nhỏ, vẫn tồn tại.
13. Tôi có thể mang thai trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh không?
Đúng. Sự rụng trứng (thời kỳ dễ thụ thai của chu kỳ) luôn xảy ra trước kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, bạn có thể - rất may mắn - có thai mà không có kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh.
14. Tôi mới sinh con, tôi chưa muốn sinh con thứ hai ngay. Phương pháp tránh thai nào là tốt nhất?
Nếu bạn không cho con bú, bạn có thể sử dụng bất kỳ phương pháp nào bạn chọn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình. Hiệu quả nhất là vòng tránh thai và các tác nhân nội tiết tố: viên nén, miếng dán, đĩa. Bạn cũng có thể sử dụng bao cao su, nhưng chúng không đáng tin cậy. Và nếu bạn đang cho con bú, không sử dụng miếng dán kích thích tố hoặc thuốc viên cổ điển, chỉ cái gọi là. thuốc viên mini (Cerazette). Dụng cụ tử cung và thuốc tiêm (Depo-provera) cũng được khuyên dùng trong thời kỳ cho con bú.
hàng tháng "M jak mama"
