Meteoropaths không thích mùa đông vì sương giá làm co mạch máu và khó cung cấp oxy cho cơ thể. Họ phải chịu đựng vào mùa hè vì nhiệt độ cao làm tăng nhịp tim. Mùa thu sẽ không tệ nếu không có chứng trầm cảm ... Bệnh biến dưỡng từ đâu ra? Làm thế nào để đối phó với nó?
Một số người coi bệnh thần kinh tọa là ảo tưởng, nhưng một số bệnh nhân mắc bệnh thần kinh tọa thực sự mắc phải. Có nắng, nhưng không nóng, bầu trời được trang trí bằng mây chứ không phải hoàn toàn không có mây, ánh sáng dịu nhẹ, áp suất cao - hầu hết chúng ta cảm thấy tốt nhất khi đó. Bạn chỉ muốn sống! Nhưng thời tiết như vậy ở Ba Lan là hiếm một cách đáng ngạc nhiên. Hơn nửa năm trời mây mù bao phủ. Những ngày quang đãng (tức là những ngày mây che phủ không quá 20% bầu trời) sẽ chỉ tập trung 28-50 trong năm (số lượng của chúng phụ thuộc vào khu vực của đất nước). Số ngày nắng nhiều nhất là ở đông nam Ba Lan: ở Roztocze (Zamość, Przemyśl) và trên biên giới của lưu vực Sandomierz và lưu vực Nidzia (bao gồm cả Busko Zdrój). Trên đầu ngón tay, bạn có thể đếm được chúng ta có bao nhiêu ngày hoàn toàn không có mây. Chúng ta có nên tấn công vào thời tiết không? Tiếng Anh để làm gì - với sương mù, mưa, gió liên tục? Thời tiết là một chủ đề bàn tán sôi nổi ở đó, nhưng không có gì phải phàn nàn!
Bệnh cơ địa - chứng suy nhược cơ thể hay bệnh do thời tiết?
Đối với một số người, có vẻ như việc loại bỏ tình trạng mệt mỏi, vóc dáng kém, khó ngủ, kém tập trung và thời tiết xấu là một cái cớ thông minh. Nhưng khi sinh trắc học không thuận lợi, nó xảy ra 20 phần trăm. nhiều tai nạn tại nơi làm việc và tai nạn đường bộ hơn so với những ngày trung lập về khí tượng sinh học. Bệnh lý địa dưỡng, tức là sự nhạy cảm với ảnh hưởng của điều kiện thời tiết, đặc biệt là sự thay đổi thời tiết, là một thực tế không thể chối cãi. Nó được giải quyết bởi các chuyên gia - nhà khí tượng sinh học, những người nghiên cứu ảnh hưởng của thời tiết đến các sinh vật sống, bao gồm cả con người.
Bệnh di truyền - đây là điều bạn không thích trong tiên lượng
»Chuyển động của các mặt trước của khí quyển, đặc biệt là các mặt lạnh
»Những thay đổi về loại khối khí (dòng chảy bắc cực hoặc cận nhiệt đới)
»Bão, gió mạnh (bao gồm cả gió giật mạnh)
»Thay đổi áp suất khí quyển - giả định rằng sự thay đổi giá trị hàng ngày 8 hPa là không thuận lợi, nhưng sự thay đổi áp suất có thể cao đến 30 hPa.
Bệnh cơ địa là chuyên khoa của phụ nữ
Các yếu tố khí tượng cường độ cao - thay đổi áp suất đột ngột, dao động nhiệt độ, gió mạnh, bão - ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và thần kinh, gây ra một số bệnh ở những người hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng hầu hết đều làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh ở một số người mắc bệnh mãn tính. Ở châu Âu, 50 năm trước, 30-40% đường địa đạo đã được phân loại. người khỏe mạnh. Nhưng theo thời gian, chúng ta trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích của thời tiết. Bây giờ người ta ước tính rằng thậm chí 50-70 phần trăm. người châu Âu trưởng thành là những con đường địa dưỡng. Trung Âu là khu vực mà mọi người thường phản ứng kém nhất với những thay đổi của thời tiết, có thể là do sự biến đổi thời tiết khắc nghiệt ở khu vực này. Ở Ba Lan, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có tới 70%. phụ nữ và ít hơn một nửa nam giới nhạy cảm với thời tiết. Điều thú vị là phụ nữ chiếm ưu thế trong số những người trẻ tuổi, với số lượng ngày càng nhiều trong số họ theo tuổi tác, phần lớn phụ nữ nhạy cảm với thời tiết ở độ tuổi 41–45. Nó rất có thể liên quan đến mức độ hormone dao động. Tuy nhiên, trong số những người già số lượng thiên thạch đang giảm dần, nam giới chiếm đa số. Mức độ nghiêm trọng của bệnh biến dưỡng tăng lên khi sức khỏe suy giảm. Nó chỉ ra rằng có nhiều đường biến dưỡng ở những người thừa cân hơn ở những người gầy. Ngoài ra, những người giàu có nhạy cảm hơn với thời tiết, và những người có tài chính thấp có khả năng chống chọi tốt hơn.
Bệnh địa dưỡng - Ảnh hưởng của việc Sống Xa Mẹ Thiên Nhiên?
Nhưng những người hoàn toàn khỏe mạnh cũng bị dị ứng với thời tiết. Được biết, đây là kết quả của quá trình tiến hóa của loài người chúng ta: nền văn minh càng phát triển thì các căn bệnh do hiện tượng khí quyển gây ra càng lớn. Thời tiết không làm tổn hại đến hạnh phúc của tổ tiên chúng ta, mặc dù họ gắn bó hơn với thiên nhiên và phụ thuộc nhiều hơn vào sự thay đổi của thời tiết. Chúng ta sống trong một nơi trú ẩn, cách xa môi trường tự nhiên, chúng ta ngày càng có ít cơ hội tiếp xúc với các kích thích khác nhau, chẳng hạn như nóng và lạnh. Hầu hết các đường địa dưỡng sống ở các thành phố. Có lẽ giả thuyết cho rằng bệnh địa dưỡng là tàn tích của phản xạ phòng thủ là đúng - một sinh vật được cảnh báo trước một hiện tượng khí quyển nguy hiểm có cơ hội sống sót. Hoặc có thể vì vậy mà cư dân của châu Âu giàu có chú ý đến những căn bệnh mà không ai ở những nơi khác trên thế giới chú ý đến?
Cũng nên đọc: Bạn có bị tăng huyết áp không? Làm thế nào để cải thiện tình trạng khó chịu do thời tiết? Ảnh hưởng của màu sắc đối với việc cải thiện sức khỏe ... Bạn có nên đến gặp bác sĩ tim mạch? Theo chuyên gia, Tiến sĩ Magdalena Kuchcik, Khoa Địa chất và Khí hậu, Viện Địa lý và Tổ chức Không gian thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Ba LanĐừng phàn nàn!
Nếu bạn đang khỏe mạnh và muốn giảm nhạy cảm với thời tiết, hãy quan tâm đến thể trạng, chế độ ăn uống và tập luyện, vì mạch máu dẻo dai và khỏe mạnh và một cơ thể khỏe mạnh, thon gọn sẽ dễ dàng thích ứng với sự thay đổi của điều kiện thời tiết hơn. Giữ cứng bản thân, tham gia vào các hình thức hoạt động thể chất khác nhau trong không khí. Ngoài ra, hãy thay đổi điều kiện khí hậu - nếu bạn có đủ khả năng, hãy đến bờ biển vào mùa hè, và vào mùa đông đến những nơi có khí hậu ấm hơn và nhiều ánh nắng hơn. Nếu vào mùa thu và mùa đông, những ngày ngắn và lượng bức xạ mặt trời giảm xuống làm giảm tâm trạng và khả năng miễn dịch của cơ thể, hãy tận dụng phương pháp trị liệu bằng đèn chiếu, tức là tiếp xúc với ánh sáng chói. Nếu bạn bị ốm - tránh ra khỏi nhà trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, nhưng cũng cần chú ý đến việc tập thể dục và thể chất. Và đừng phàn nàn! Sự thanh thản của tinh thần, chấp nhận các lực lượng của thiên nhiên và tác động của chúng lên chúng ta là một nửa trận chiến!
Thích phong vũ biểu đầu gối
Cơ chế về cách thời tiết ảnh hưởng đến sức khỏe vẫn chưa được nghiên cứu và làm sáng tỏ một cách dứt khoát. Vì vậy, không có loại thuốc nào dành cho các đường chuyển hướng ngoài việc điều trị các triệu chứng. Điều chắc chắn là cần thiết để cơ thể quen với những thay đổi của khí quyển - đi bộ bất kể thời tiết, làm cứng cơ thể ở nhiệt độ thấp (ví dụ: trong buồng đông lạnh) và ở nhiệt độ cao (phòng xông hơi khô). Tuy nhiên, trước đó, hãy đảm bảo rằng bạn không có chống chỉ định về y tế. Theo dõi tin tức về tình hình khí tượng sinh học. Các con đường thiên hướng (cả hoàn toàn khỏe mạnh và ốm yếu) đều phản ứng với các hiện tượng thời tiết bất lợi trước, thậm chí 48 giờ. Thường xảy ra rằng tại vị trí của một vết sẹo sau một ca phẫu thuật trước đó hoặc sự hợp nhất của xương gãy, họ cảm thấy cái gọi là những cơn đau do thời tiết.
Các bệnh biến dưỡng
Những người mắc bệnh tim nhạy cảm nhất với sinh trắc học. Tuy nhiên, thời tiết không gây bệnh, nó chỉ làm trầm trọng thêm các triệu chứng của nó. Tại sao chuyện này đang xảy ra? Rất có thể, căn bệnh này làm suy yếu cơ chế thích ứng của con người với các điều kiện môi trường.
- Tim mạch, đặc biệt là những người mắc bệnh thiếu máu não, vô cùng nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết. Hầu hết các sự sụp đổ xảy ra trong quá trình đi qua các mặt trước của khí quyển và trong các điều kiện nhiệt độ khắc nghiệt. Bất lợi nhất cho tim mạch là luồng khí lạnh tràn vào đột ngột - dưới tác động của lạnh, huyết áp tăng cao, mạch vành co thắt, có thể bị nhồi máu cơ tim. Ngược lại, khi trời nóng, hồng cầu càng nhớt và có nguy cơ hình thành cục máu đông làm tắc nghẽn dòng máu. Không khí nóng và ẩm chứa ít oxy hơn, và tim khi đó cũng được cung cấp ít oxy hơn.
- Người cao huyết áp khó chịu đựng được thời kỳ áp suất khí quyển và nhiệt độ không khí có nhiều biến động, trong đó mạch máu bị xơ vữa không thể thích ứng kịp. Họ cũng phải chịu gánh nặng của không khí cực lạnh. Nhiệt độ không khí quá thấp khiến mạch máu co lại và huyết áp tăng lên.
- Công nhân áp suất thấp không chịu được áp suất khí quyển giảm, không khí nóng và ngột ngạt. Họ cảm thấy chóng mặt, ngất xỉu, cảm thấy lạnh, tái xanh. Khi trời ẩm ướt và khó tản nhiệt từ bề mặt da và từ đường hô hấp, hiệu quả hô hấp của phổi giảm và huyết áp giảm.
- Thấp khớp chịu đựng nhiều hơn vào mùa ấm hơn mùa mát, cơn đau tăng lên khi mặt trước lạnh di chuyển và khi áp suất giảm và độ ẩm không khí tăng.
- Bệnh hen - các bệnh về hệ hô hấp (bao gồm cả hen suyễn) trở nên trầm trọng hơn trong nửa năm lạnh giá, đặc biệt là trong giai đoạn thay đổi năng động của khối lượng không khí ấm và mát, và trong thời tiết ẩm ướt và sương mù. Khí trời quá lạnh và khô cũng không thuận lợi - hít thở không khí như vậy có thể dẫn đến co thắt phế quản và lên cơn hen suyễn. Cường độ của các cuộc tấn công cũng được quan sát thấy trong một cơn bão, khi không khí nhanh chóng nguội đi và nồng độ ôzôn tăng lên. Bệnh nhân hen cảm thấy dễ chịu hơn trong thời tiết có gió nhẹ, vì gió mạnh gây khó thở.
- Người bị đau nửa đầu: Một nửa số người bị đau đầu dữ dội cho rằng thời tiết là yếu tố kích hoạt cơn đau. Các hiện tượng thời tiết bất lợi bao gồm: thay đổi mặt trước ấm và lạnh, chuyển dịch vùng áp thấp, bão, bão và sương mù. Thật không may, cơ chế tác động của thời tiết đến chứng đau nửa đầu vẫn chưa được làm sáng tỏ.
"Zdrowie" hàng tháng
qz-JmKP-Dc4A-APfg
-typowe-i-atypowe-dziaanie-i-skutki-uboczne.jpg)
