Số lượng calo trong cá trên 100 gram Cá tuyết: 140 calo. Cá hồi hun khói: 184 calo. Cá ngừ: 175 calo. Lòng trắng: 130 calo. Turbot: 95 calo. Vàng: 77 calo. Tôm: 98 calo. Tôm hùm: 80 calo. Cá mòi đóng hộp: 220 calo. Tarama: 494 calo. Cá thu: 258 calo. Cá trích: 203 calo.