LàM CáCH NàO ĐỂ KIỂM SOáT CƠN GIẬN DỮ CỦA MìNH?

Làm cách nào để kiểm soát cơn giận dữ của mình?



Editor Choice
Tuần thứ 34 của thai kỳ - đừng căng thẳng!
Tuần thứ 34 của thai kỳ - đừng căng thẳng!
Tôi năm nay 24 tuổi, tôi là nữ cảnh sát. Thông thường, vì những lý do vụn vặt, tôi hay cáu giận - tôi hét lớn, dùng những lời lẽ thô tục, xúc phạm chồng, khóc nhiều hơn một lần, đi lại xung quanh căn hộ, thậm chí thường xuyên đẩy chồng và đánh vào mặt anh ấy. Cuộc tấn công này thường xảy ra với tôi nhất