Dự phòng tâm thần là một lĩnh vực y học mới tập trung vào việc phòng ngừa các vấn đề tâm thần ở người cao tuổi. Một số tương tác có thể làm giảm nguy cơ mắc loại rối loạn này ở bệnh nhân lớn tuổi thậm chí có thể gây ngạc nhiên - hóa ra là gia đình người cao tuổi và hoạt động thể chất do họ thực hiện đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tâm thần.
Mục lục:
- Dự phòng tâm thần - nhiệm vụ
- Dự phòng tâm thần - vai trò của gia đình
- Dự phòng tâm thần - điều trị các bệnh mãn tính
- Dự phòng tâm thần - vai trò của hoạt động thể chất
Dự phòng tâm thần, cũng như khoa tâm thần tuổi già mà nó là một phần, sẽ ngày càng đóng một vai trò quan trọng do sự già đi của xã hội.
Như trong toàn bộ y học nói chung, trong tâm thần học tuổi già, điều quan trọng không chỉ là điều trị các vấn đề thuộc về nó mà còn phải cố gắng ngăn chặn sự xuất hiện của chúng. Hiện nay, sự quan tâm đáng chú ý đến việc điều trị dự phòng tâm thần, mục đích là giảm nguy cơ một học sinh cuối cấp sẽ phát triển một số rối loạn tâm thần.
Dự phòng tâm thần - nhiệm vụ
Người cao tuổi có các vấn đề tâm thần rất khác nhau - cuối cùng họ có thể bị tâm thần phân liệt, cũng như rối loạn lưỡng cực (BD) hoặc rối loạn tâm thần phân liệt.
Khá khó để ngăn chặn những loại cá nhân này, nhưng với nguy cơ mắc các rối loạn tâm thần khác, cũng được tìm thấy ở những bệnh nhân lớn tuổi, rất có thể ảnh hưởng đến họ.
Chúng ta đang nói ở đây, ví dụ, về rối loạn tâm trạng (chẳng hạn như trầm cảm), rối loạn lo âu (chẳng hạn như rối loạn lo âu tổng quát chẳng hạn). Ngoài ra, các biện pháp phòng ngừa có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh từ biên giới tâm thần và thần kinh, đó là các rối loạn sa sút trí tuệ.
Dự phòng tâm thần - vai trò của gia đình
Trên thực tế, một vai trò đặc biệt lớn trong phòng ngừa bệnh tâm thần được đóng bởi mối quan hệ giữa một người lớn tuổi và gia đình của anh ta. Điều này là do những người lớn tuổi thường xuyên tiếp xúc với những người thân yêu của họ bị các vấn đề như trầm cảm hoặc rối loạn thần kinh đơn giản là ít thường xuyên hơn.
Tình hình hoàn toàn khác khi một bệnh nhân cao tuổi cô đơn - với tuổi tác, khả năng hoạt động độc lập của anh ta có thể kém đi và anh ta cũng có thể cảm thấy bị cô lập với xã hội. Những hiện tượng như vậy không có lợi cho tâm lý của bất kỳ con người nào, đặc biệt là đối với tâm lý của một học sinh cuối cấp.
Cũng đọc: Chăm sóc người già: làm thế nào để nói chuyện với cha mẹ già?
Cảm giác cô đơn làm tăng nguy cơ tâm trạng thấp và nguy cơ lo lắng ở nhiều mức độ khác nhau ở bệnh nhân lớn tuổi.
Ở đây cần nhấn mạnh rằng các rối loạn tâm thần có thể không chỉ xuất hiện ở những người già neo đơn, mà còn xuất hiện ở những người được gia đình hỗ trợ thường xuyên.
Do có khả năng là người cao tuổi, nên chỉ cần quan sát và trong trường hợp gia đình nhận thấy bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào - ví dụ như giảm năng lượng và động lực để hành động, tâm trạng thấp, rối loạn giấc ngủ hoặc chán ăn - các thành viên của họ nên thúc giục họ đi thăm khám càng sớm càng tốt. chuyên gia.
Đọc thêm: Rối loạn tâm thần ở người già
Điều này là do các can thiệp điều trị rối loạn tâm thần được thực hiện càng sớm, thì cơ hội chữa khỏi chúng càng sớm càng tốt.
Dự phòng tâm thần - điều trị các bệnh mãn tính
Từ lâu người ta vẫn nói rằng soma và psyche của con người có liên quan trực tiếp đến nhau, nhưng vẫn có khá nhiều người - ngay cả bác sĩ - quên mất mối quan hệ này.
Các yếu tố nguy cơ khác nhau của các rối loạn tâm thần khác nhau bao gồm, trong số những yếu tố khác: bệnh soma, đặc biệt là những bệnh có tính chất mãn tính. Cả bệnh tiểu đường và suy tim mãn tính hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính đều có thể làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn này.
Các rối loạn tâm thần thuộc nhiều loại khác nhau phát triển với tần suất ngày càng tăng ở những bệnh nhân mắc một số loại ung thư.
Có lẽ không cần phải thuyết phục bất cứ ai rằng bệnh soma ở người cao tuổi không phải là hiếm, và hơn nữa, thường ở một bệnh nhân, nhiều bệnh khác nhau cùng tồn tại cùng một lúc.
Sự xuất hiện của một căn bệnh mãn tính, về cơ bản không thể chữa khỏi sẽ làm tăng nguy cơ rối loạn tâm thần và nguy cơ tăng đột ngột khi bệnh được kiểm soát kém (ví dụ bệnh nhân thường trải qua các đợt cấp).
Là một phần của dự phòng tâm thần, chắc chắn cần quan tâm đến việc phát hiện bất kỳ bệnh soma nào ở người cao niên, cũng như điều trị thích hợp cho họ, mang lại kết quả tối ưu.
Đọc thêm: Danh sách các bệnh tâm lý (Chicago Seven). Về ảnh hưởng của cảm xúc đối với sức khỏe
Dự phòng tâm thần - vai trò của hoạt động thể chất
Trong số các tác động được phân loại là dự phòng tâm thần, cũng đề cập đến việc chăm sóc người cao niên không từ bỏ nỗ lực thể chất. Họ có thể được khuyến nghị các hoạt động khác nhau - đi xe đạp, bơi lội, đi bộ kiểu Bắc Âu, nhưng cũng chỉ đơn giản là đi bộ cũng có thể mang lại những tác dụng hữu ích.
Đọc thêm: Rèn luyện sức khỏe tổng quát cho người cao tuổi
Vận động có nhiều tác dụng có lợi - nó kích thích lưu thông máu trong cơ thể. Ngoài ra, endorphin được giải phóng trong các bài tập khác nhau. Chúng được gọi là hormone hạnh phúc bởi vì chúng có tác động tích cực đến tâm trạng con người - đó là nhờ vào endorphin trong và một thời gian sau khi tập thể dục mà một người cảm thấy tốt hơn.
Cũng đọc: Người cao niên hoạt động (không chỉ) từ các kỳ nghỉ
Cũng có báo cáo rằng hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ phát triển các rối loạn tâm thần khác nhau - những đề cập như vậy lo ngại, trong số những người khác, mối quan hệ giữa tập thể dục và giảm nguy cơ trầm cảm hoặc thậm chí sa sút trí tuệ.
Giới thiệu về tác giả
Đọc thêm bài viết của tác giả này
