Chia tay với đối tác của bạn

Tôi đã ở với một người đàn ông trong 3 năm. Vấn đề của chúng tôi luôn là anh ấy thích dành thời gian cho bạn bè của mình ... quá nhiều thời gian theo quan điểm của tôi ... và tôi đã hạn chế anh ấy trong việc đó. Hầu như lần nào cũng có một cuộc tranh cãi về việc anh ấy ra đi, đặc biệt là gần đây. Gần đây chúng tôi đã có một cuộc tranh cãi về việc tôi cảm thấy mình kém quan trọng như thế nào, việc cô ấy luôn bỏ tôi vì bạn bè. Vài ngày sau anh ấy chia tay tôi. Anh ấy nói rằng đây là những gì anh ấy đang có và không thể giới hạn bản thân. Rõ ràng anh ấy yêu tôi nhưng mặt khác tôi cảm thấy tốt hơn bây giờ vì không ai kiểm soát anh ấy, "Tôi cảm thấy còn sống". Có lẽ tôi đã thực sự phóng đại? Trong tháng trước, tôi cảm thấy như anh ấy đáp ứng tôi với mục đích bắt buộc chứ không phải nhu cầu. Anh ấy đã hết yêu? Có còn cơ hội cho chúng ta không? Tôi đã nói chuyện với anh ấy về sự khởi đầu, anh ấy nói không, rằng điều đó là vô nghĩa, rằng nó sẽ giống nhau trong một thời gian. Sau đó, anh ấy nói rằng chúng ta có thể gặp nhau trong một thời gian khi anh ấy hạ nhiệt. Tôi nài nỉ, nhưng sau đó tôi đi đến kết luận rằng tôi đang ép anh ta làm điều gì đó và thấy rằng đó là những gì ... Tôi không biết phải làm gì? Tôi có nên không nói chuyện với anh ấy nữa không? quên? Tôi có thể thấy rằng anh ấy đang có một khoảng thời gian tuyệt vời, vì vậy anh ấy có thể không quan tâm. Có lẽ anh ấy đã thực sự ngừng yêu tôi ... và một thời gian trước chúng tôi đã có kế hoạch cho tương lai ...

Xin chào bàMarlen, tôi không biết cậu bé đã dành bao nhiêu thời gian cho bạn bè và mối quan hệ thực sự của bạn như thế nào. Tôi chú ý đến thực tế là khi theo đuổi sự gần gũi với bạn trai, bạn chỉ tưởng tượng ra hai biến thể cực đoan: hoặc khăng khăng, kiểm soát, hoặc từ bỏ, rút ​​lui. Có lẽ cần thay đổi sự khăng khăng thành khuyến khích, nói chuyện dựa trên sự hợp tác, trao đổi những khác biệt về kỳ vọng và quan điểm. Điều này không đảm bảo rằng sự gần gũi sẽ được xây dựng lại, nhưng nó có thể đáng để thử trong một thời gian. trân trọng

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Trưởng phòng khám Tâm lý trị liệu và Phát triển Cá nhân "Đồng cảm", nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý được chứng nhận và chứng nhận http://poradnia-empatia.pl