Lần đầu tiên quan hệ tình dục. Làm thế nào để chuẩn bị cho lần đầu tiên

Lần đầu tiên, hầu hết đều muốn trải nghiệm một cách tự nhiên. Nhưng tốt hơn hết bạn nên chuẩn bị một chút trước lần đầu tiên. Để sau này không sợ và không phải hối hận. Lần đầu quan hệ tình dục vô cùng quan trọng đối với tâm lý của một người trẻ tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Nó thậm chí có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống tình dục của cô ấy sau này. Vì vậy, đáng để đảm bảo rằng những kỷ niệm của lần đầu tiên thật tốt đẹp, bất kể điều gì xảy ra sau đó. Nếu bạn đang tự hỏi liệu mình đã sẵn sàng cho lần quan hệ tình dục đầu tiên hay chưa, hãy tự hỏi mình một vài câu hỏi.

Lần đầu tiên - làm thế nào để chuẩn bị? Mọi thứ đều quan trọng: con người, phong cảnh, cảm xúc và niềm đam mê. Chúng ta sẽ ghi nhớ lần quan hệ đầu tiên trong suốt cuộc đời. Chuẩn bị cho lần đầu tiên không phải là cơ động trước cuộc tấn công, nhưng nó là giá trị suy nghĩ về một vài điều trước.

Nghe cách chuẩn bị cho lần đầu tiên. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5

Lần đầu tiên - cách chuẩn bị. Làm thế nào về việc tránh thai

Nghe có vẻ trần tục và phi lý, nhưng việc lựa chọn và sử dụng một số hình thức kiểm soát sinh đẻ lần đầu tiên sẽ bảo vệ bạn khỏi câu hỏi tuyệt vọng của Chúa, liệu tôi có đang mang thai không? Nếu bạn quyết định uống thuốc tránh thai - bạn phải hành động sớm hơn: đặt lịch hẹn với bác sĩ, làm các xét nghiệm thích hợp, chọn loại thuốc và bắt đầu uống. Khi bạn quyết định mua bao cao su - bạn không chỉ phải có nó mà còn phải có thể sử dụng nó. Giới tính học biết các trường hợp nuốt bao cao su và đảm bảo rằng việc sử dụng không theo tiêu chuẩn này rất có hiệu quả. Bao cao su nên được đeo vào dương vật - tốt nhất là tập trên một quả chuối chưa chín (đã bóc vỏ).

Cũng đọc: Tránh thai cho thanh thiếu niên - phương pháp cho thanh thiếu niên

Nếu bao cao su bị rách hoặc có những trường hợp làm cho việc tránh thai bằng hormone không hiệu quả (quên viên thuốc, bị nôn mửa hoặc tiêu chảy sau khi uống), bạn sẽ đến gặp bác sĩ phụ khoa và yêu cầu một "viên thuốc sau"?

Bạn chưa sẵn sàng cho lần đầu tiên nếu:

• bạn hy vọng rằng bằng cách nào đó nó sẽ thành công trong lần đầu tiên, hoặc bạn nghĩ rằng bạn không thể có thai trong lần đầu tiên;
• bạn nghĩ rằng đối tác của bạn sẽ nghĩ về bao cao su;
• bạn đang tính đến những ngày hiếm muộn hoặc rằng đối tác của bạn sẽ "cẩn thận";
• bạn không muốn đi khám phụ khoa và thích uống thuốc qua Internet hoặc mượn từ bạn bè;
• bạn thích sử dụng kem hoặc gel diệt tinh trùng vì chúng có bán ở quầy.

Đọc thêm: Nụ hôn kiểu Pháp từng bước

Đáng biết

Millennials mất trinh muộn hơn nhiều so với cha mẹ của họ

Millennials lần đầu tiên quyết định muộn hơn cha mẹ của họ. Cứ 8 người trong độ tuổi 26 thì có 1 người chưa từng quan hệ tình dục 1. Trong khi đó, cha mẹ của thế hệ thiên niên kỷ ngày nay phần lớn đã mất trinh khi còn ở tuổi vị thành niên - 69% trẻ em trai và 58% trẻ em gái có lần quan hệ đầu tiên sau họ. Hôm nay nó lần lượt là 47% và 44%.

Lý do? Sợ gần gũi. Millennials sợ thiết lập các mối quan hệ thân thiết. Các nhà khoa học đổ lỗi một phần cho nội dung khiêu dâm - phụ nữ có thân hình hoàn hảo trong phim còn đàn ông thì cương cứng vĩnh viễn, điều này làm nản lòng - nhà trị liệu tâm lý Susanna Abse.¹ Các nhà khoa học thậm chí còn đưa ra luận điểm rằng giới trẻ ngày nay không quan tâm đến tình dục, vì họ thích ... xem Netflix.

Nghiên cứu được thực hiện như một phần của dự án nghiên cứu của Đại học College London bao gồm hơn 16.000 những người sinh năm 1989-1990.

Chuẩn bị lần đầu tiên - thời gian và địa điểm

Điều quan trọng không chỉ là chúng ta làm điều đó với ai lần đầu tiên mà còn ở đâu. Nên chọn một nơi yên tĩnh, nơi chúng ta không bị xâm nhập bất ngờ bởi bên thứ ba (anh / chị / em, bố mẹ, đồng nghiệp từ ký túc xá) và chúng ta có nhiều thời gian quan hệ tình dục khi cần. Nhốt mình trong phòng tắm tại một bữa tiệc không phải là một ý kiến ​​hay. Sẽ có lúc cho những cuộc ân ái vội vã với cảm giác hồi hộp khi bạn đã có được một số kinh nghiệm. Lần đầu tiên bạn làm điều đó trong hoàn cảnh bình tĩnh và thoải mái hơn. Hãy dành nhiều thời gian nhất có thể để tìm hiểu cơ thể và cảm giác của chúng.

Chuẩn bị cho lần đầu tiên: bạn có cảm thấy áp lực với ai không?

Tưởng chừng yêu cầu "bằng chứng tình yêu" là một thứ di tích đáng cười, nhưng có những anh chàng bớt cởi mở hơn một chút nhưng vẫn để cô gái hiểu rằng nếu không thể với mình thì họ sẽ tìm hạnh phúc ở nơi khác. Quyết định quan hệ tình dục phải có chủ quyền của tất cả các bên - cả bạn không thể tạo áp lực cho đối tác của mình và anh ta không thể tạo áp lực cho bạn. Người ta không thể quyết định quan hệ tình dục lần đầu tiên vì sợ mất bạn tình hoặc “vì sự bình yên”. Suy cho cùng, chàng trai gây áp lực cho bạn chưa trưởng thành và hãy cân nhắc xem anh ta có xứng đáng với tình cảm của bạn không, không phải chỉ là lần đầu tiên ... Nếu bạn quyết định quan hệ tình dục với anh ta và sau đó anh ta sẽ rời đi (tình dục sẽ không ngăn cản anh ta, không si mê), bạn có thể gặp vấn đề với lòng tự trọng, thậm chí cảm thấy khinh thường bản thân.

Cũng có thể xảy ra trường hợp đối tác của bạn không có ác ý, nhưng trong tình huống thân mật sẽ mang hơi hướng đó và sẽ cố gắng giao hợp, giả sử bạn cũng muốn anh ấy, khi bạn chưa sẵn sàng. Đừng nhượng bộ anh ta. Nó phải là quyết định của bạn và duy nhất của bạn. Sự kiên quyết “Không!” Khi được nói một cách dứt khoát và lớn tiếng (không phải hụt hơi!) Sẽ làm giảm nhiệt tình của anh ấy.

Áp lực từ người bạn đời không phải là điều duy nhất bạn có thể cảm thấy. Bạn cũng có thể cảm thấy áp lực từ môi trường xung quanh. Ví dụ, tất cả các bạn gái của bạn đều có (hoặc nói rằng họ có) lần đầu tiên sau họ, vì vậy bạn nghĩ bạn cũng nên làm vậy, bởi vì bạn sẽ bỏ qua một người phụ nữ lạnh lùng, không được đàn ông thích hoặc vì một kẻ quái gở. Hoặc bạn thấy số liệu thống kê cho thấy độ tuổi bắt đầu quan hệ tình dục trung bình của phụ nữ Ba Lan là 19 và bạn đã 20, vì vậy bạn muốn đẩy nhanh tiến trình của sự kiện bằng cách tình cờ quan hệ tình dục lần đầu tiên với ai đó. Nó thực sự không đáng. Quan hệ tình dục đầu tiên dưới áp lực có thể là nguồn gốc của những ký ức khó chịu cho cuộc sống. Và không có một "quy định" nào về độ tuổi mà việc bắt đầu tình dục phải được "kiểm tra".

Cách chuẩn bị cho lần đầu tiên: hành vi

Có rất nhiều trang web, hướng dẫn và các thủ thuật khác mà về mặt lý thuyết, bạn đã chuẩn bị kỹ lưỡng để vuốt ve và kích thích bản thân. Giờ là lúc bạn nên cởi mở với đối tác. Ở lần đầu tiên, nhiều người có xu hướng tập trung vào trải nghiệm của họ. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là phản ứng của đối tác của bạn. Các bài hướng dẫn nói rất nhiều, nhưng không phải đàn ông và phụ nữ nào cũng biết. Tốt hơn là không nên tạo lại các vị trí bạn đang xem, mà hãy theo dõi cơ thể của chính bạn và lắng nghe giọng nói cơ thể của đối tác.

Dưới ảnh hưởng của rượu hoặc các chất say khác, một người nghĩ rằng anh ta đã sẵn sàng cho bất cứ điều gì, và chắc chắn cho lần quan hệ tình dục đầu tiên. Hãy nhớ rằng rượu và ma túy là những cố vấn rất tồi về nhiều vấn đề, không chỉ vấn đề này. Điều tồi tệ hơn, chúng khiến bạn không chỉ đưa ra quyết định sớm về tình dục mà còn dễ quên mất an ninh và trông chờ vào vận may. Và điều đó có thể gây ra những hậu quả rất khó chịu. Vì vậy, hãy nghĩ đến bạn: Tôi không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ chất gây say nào!

Cũng đọc: Rượu và tình dục - rượu ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như thế nào?

Cũng đọc: Lần đầu tiên có đau không? Những triệu chứng bình thường và không phải sau giây đầu tiên là gì ... Lần đầu tiên của bạn trai: các giai đoạn giao hợp và lần đầu tiên Lần đầu tiên: nơi hoàn hảo và vị trí tốt nhất để bắt đầu giao hợp Điều này sẽ có ích

Cách chuẩn bị cho lần đầu tiên - huyền thoại

Đối với một người phụ nữ, quan hệ tình dục lần đầu tiên có liên quan đến việc rách màng trinh, tức là rách màng trinh. Cần biết rằng:

• chảy máu có thể có hoặc không. Không ra máu không có nghĩa là một cô gái không còn trinh;
• cơn đau cũng có thể nhẹ hoặc không cảm thấy;
• nếu bạn quyết định quan hệ tình dục lần đầu tiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải hoàn thành ý định của mình. Mỗi người trong số các bạn có thể rút tiền bất cứ lúc nào, điều quan trọng là làm sao để không làm tổn thương đối tác của mình. Trong quan hệ tình dục, tốt hơn hết là đừng ép buộc bản thân vào bất cứ điều gì.
• Nếu dù cố gắng bao nhiêu cũng không thể khiến cô gái ấy hưng phấn và thủng màng trinh, điều đó không có nghĩa là cô ấy lạnh nhạt và anh ta là một kẻ si tình tồi tệ. Có thể họ cần thêm thời gian, có thể không phải lúc này, hoặc có thể màng trinh quá chắc nên bác sĩ phẫu thuật nên cắt nó đi. Tránh đổ lỗi cho nhau, gán ghép cho nhau, chỉ trích nhau. Sau tất cả, đây là lần đầu tiên cả hai làm điều đó.

Thư mục:

1. Millennials mất trinh tiết muộn hơn nhiều so với cha mẹ của họ, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html