EMILIAN KAMIŃSKI: CáC QUý ôNG, HãY Là CHIẾN BINH!

Emilian Kamiński: Tôi chơi thể thao mỗi ngày

Tôi dành cả cuộc đời mình trên sân khấu, trên phim trường - luôn chuyển động. Tôi không muốn lãng phí sức lực của mình cho một số bài tập gym, điều mà tôi cũng không thích. Tuy nhiên, tôi cố gắng đi trượt tuyết mỗi năm một lần.Môn thể thao đó kích hoạt adrenaline? Đúng! Nhưng tôi có rất nhiều cô ấy trong rạp hát! Tại sao tôi phải chạy quanh quảng trường, làm sao tôi có thể chạy quanh rạp hát? Còn ở đây tôi phải xem xét từng ngóc ngách, lo liệu mọi thứ. Đó là kinh tế học thuần túy: "đừng lãng phí năng lượng của bạn khi bạn không cần phải làm." Điều này cực kỳ quan trọng đối với tôi! Trong triết học châu Á, mà tôi đã từng quan tâm, nó cũng được mô tả tương tự. "Có muốn có sức chiến đấu không? Vậy thì hãy giữ lấy sức lực! Đừng lãng phí vào bất cứ việc gì!" Vì vậy, tôi cố gắng làm liều. Bây giờ tôi đang nói về nó, tôi đang cung cấp nhiều năng lượng nhất mà cơ thể tôi cho phép. Tôi không hét lên và cười thành tiếng, vì để làm gì? Tôi thích để lại những cảm xúc mạnh mẽ như vậy cho buổi tối: Tôi sẽ giải phóng chúng khi tôi lên sân khấu. Nếu buổi sáng chạy được vài km thì tôi đã hết sức. Tôi sẽ trở lại rạp hát và ... còn công việc thì sao?

Emilian Kamiński: Tôi đang làm gì để duy trì cân nặng của mình?

Tôi chỉ ăn ít hơn. Tôi tự phủ nhận niềm vui này và cố gắng kiên định. Tôi có giới hạn của mình - 85 kg. Tôi là một con bò đực, vì vậy tôi không thể cân nặng ít hơn. Bên cạnh đó, cơ bắp phát triển và chúng nặng nề. Nhưng khi tôi trên 85 kg, tôi đã nhấn phanh. Mặc dù đã có lúc tôi lên tới 90 kg! Vì bạn thích ăn. Bánh, đặc biệt là bánh ướt. Tôi sẽ ăn sô cô la với các loại hạt cả ngày. Tôi thực sự có thể ăn cho ba. Và đó là cách tôi ăn khi còn nhỏ. Mẹ tôi nấu hai bữa tối mỗi ngày, vì một bữa dành cho ba người: cho bà, cha tôi và Dorota, em gái tôi, và bữa kia, cũng vậy !, cho tôi. Tôi không ăn, tôi đã ăn một lượng khủng khiếp! Tôi đã có một nhu cầu như vậy. Và tôi không béo chỉ vì tôi vận động, tôi không ngồi yên. Tôi không nghĩ đàn ông nên có bụng. Vì nếu “để anh ấy xuống”, anh ấy không còn sức để chiến đấu. Anh ta không còn là một chiến binh và thua trận. Vì vậy, bất cứ khi nào tôi thấy rằng tôi đang xây dựng một nếp gấp trang trí, tôi sẽ chống lại nó. Nó không phải là dễ dàng, đặc biệt là vào buổi tối bạn muốn ăn. Bởi vì người diễn viên có sức lực lớn nhất từ 19h đến 21h, và sau đó anh ta sử dụng nó nhiều nhất. Và sau rất nhiều nỗ lực, cơ thể nói: "Bây giờ cho tôi một cái gì đó tốt ở đây!" Nhưng nếu tôi cho phép mình làm điều đó, khi tôi thuê và đi ngủ, tôi sẽ không đốt cháy lượng calo dư thừa nữa - và tôi sẽ trở thành một tên côn đồ! Và trong một lúc nào đó, tôi sẽ trông giống như ... chính xác: như thế nào? Và tôi thà là một chiến binh trong ngôi nhà chung cư của mình.

Emilian Kamiński

Một diễn viên mà chúng tôi yêu thích nhờ các vai diễn của anh ấy trong các bộ phim "Madness of Miss Eve", "U Pana Boga za piecem" và trong loạt phim "Doręczyciel" hoặc "M jak miłość". Ông cũng là một nhà hát và đạo diễn phim và là người sáng lập ra quỹ "Atut". Ông đã xây dựng và điều hành Nhà hát Kamienica của riêng mình.