Bã nhờn (bã nhờn) trên mặt và tóc. Làm thế nào để giảm tiết bã nhờn?

Bã nhờn, mặc dù bí ẩn, không khủng khiếp như họ vẽ nó. Đó là điều thực sự cần thiết - nếu không có bã nhờn, da của chúng ta sẽ nhanh chóng trở nên khô và nhăn nheo. Bã nhờn là gì, nó đến từ đâu và tại sao một số người lại bị nhiều hơn? Đọc cách kiểm tra sản xuất bã nhờn của da.

Bã nhờn, hay bã nhờn, là một chất được tiết ra bởi các tuyến trên khắp da ngoại trừ mặt trong của bàn tay và bàn chân. Trung bình, có vài đến vài trăm miligam chất trên mỗi cm vuông da được sản xuất 24 giờ một ngày. Chất nhờn bao gồm: monoglycerid, diglycerid, triglycerid, sáp, axit béo tự do, squalene và cholesterol. Tùy thuộc vào các yếu tố khác nhau, một số nơi có nhiều tuyến hơn, vì vậy da của chúng ta tiết nhiều bã nhờn ở đó.

Một số bác sĩ da liễu phân biệt bã nhờn với bã nhờn và định nghĩa nó là lớp bã nhờn của da, bao gồm, trong số những người khác, tiết bã nhờn và mồ hôi.

Nhóm các tuyến nhiều nhất được tìm thấy trên mặt, lưng, ngực và hộp sọ. Nhỏ nhất trên cẳng tay và chân. Các tuyến được chia thành hai nhóm: tuyến tự phát và tuyến liên kết với nang lông. Các tuyến sống, không phụ thuộc vào lông, được tìm thấy ở những nơi như môi, rốn và núm vú. Mặt khác, loại thứ hai là một đến một số tuyến nằm ở nang lông. Cả hai nhóm đều thuộc về các tuyến holocrine, tức là những tuyến trong đó các tế bào biến thành chất tiết, tách ra khỏi biểu mô và đi ra ngoài.

Hãy nghe bã nhờn là gì, nó đến từ đâu và tại sao một số người lại có nhiều hơn? Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5

Cũng đọc: Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá - Sự thật và lầm tưởng về cách điều trị mụn trứng cá tại nhà Mụn trứng cá - Cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả ở nam giới. Mụn ở nam giới do đâu? Làm thế nào để điều trị nó?

Có cần chất nhờn không?

Mỡ mỡ là một phần của lớp áo hydrolipid của da, là lớp bảo vệ chính của nó, được cơ thể con người cung cấp tự nhiên cho da. Nếu không có nó, da sẽ ở trạng thái “trần trụi” và tiếp xúc với mọi tác nhân đến từ bên ngoài cơ thể.

11 kg - lượng bã nhờn có thể được tạo ra bởi da trong một năm.

Đó là lý do tại sao chức năng quan trọng nhất của bã nhờn là bảo vệ da chống lại các tác nhân bên ngoài: vi khuẩn, vi rút, nấm, bức xạ tia cực tím, thay đổi thời tiết, hóa chất cũng như ma sát và trầy xước. Nếu không có bã nhờn, da trở nên xỉn màu, nhăn nheo, mất độ đàn hồi dễ hấp thụ các hoạt chất của mỹ phẩm kém hơn.

Điều gì ảnh hưởng đến lượng bã nhờn?

1. Hormone làm ngừng hoạt động của các tuyến: estrogen và progesterone.
2. Các hormone gây ra sự gia tăng hoạt động của các tuyến: testosterone, androstenediol, dehydroepiandrosterone và 4-androstenedione.
3. Tuổi tác. Lượng bã nhờn cao nhất ngay sau khi sinh và giảm sau sáu tháng. Sau đó, ở tuổi thiếu niên, nó tăng lên và kéo dài đến năm 18 tuổi. Nó giảm nhẹ sau tuổi 25 và dần biến mất từ ​​năm 40 tuổi. Ở phụ nữ mãn kinh, việc sản xuất bã nhờn ngừng hoàn toàn, đó là lý do tại sao họ phải vật lộn với vấn đề da khô.
4. Thiếu hụt vitamin A, B2 và B6.
5. Yếu tố cơ học. Ma sát, va chạm và áp lực kích thích các tuyến hoạt động, làm tăng lượng bã nhờn.
6. Thời tiết và nhiệt độ môi trường xung quanh. Việc sản xuất bã nhờn tăng lên trong điều kiện khí hậu khô và nhiệt độ cao. Nó được tăng cường nhiều nhất vào mùa hè.
7. Thời gian trong ngày. Đêm và sáng sớm là thời điểm tiết bã nhờn tiết kiệm nhất. Nó mọc vào khoảng 10 giờ.

Đề xuất bài viết:

DA DẦU (bã nhờn) - làm thế nào để chăm sóc nó? Làm sạch da nhờn

Sản xuất quá nhiều bã nhờn

1. Da dầu. Vấn đề này chủ yếu ảnh hưởng đến vùng chữ T ở mặt và lưng. Nó xuất hiện ở những người có lớp phủ bã nhờn dày hơn và dễ nhìn thấy hơn vì tuyến bã nhờn hoạt động nhanh hơn. Nguyên nhân có thể do chăm sóc da không đúng cách, da bị khô quá nhiều, thường xuyên cọ xát, thiếu vệ sinh, nhưng cũng có thể đơn giản là do gen. Trong trường hợp này, cần chú ý làm sạch và dưỡng ẩm cho da đúng cách. Việc sử dụng các chế phẩm làm khô mạnh sẽ giúp ích trong một thời gian là không đáng, nhưng kết quả là sẽ buộc các tuyến hoạt động trở lại, đôi khi còn mạnh hơn trước.
2. Mụn. Là căn bệnh liên quan trực tiếp đến việc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn nên việc tác động lên các tuyến sẽ không giúp ích được nhiều. Mụn trứng cá chỉ có thể được điều trị bằng thuốc, còn việc làm sạch lỗ chân lông và kiểm soát sự tiết bã nhờn trên da có thể được sử dụng như một loại thực phẩm bổ sung.
3. Da đầu nhờn. Tóc nhờn và bết là do bã nhờn. Đối với da mặt, cách tốt nhất là làm sạch và dưỡng ẩm. Dầu gội thảo mộc, tẩy tế bào chết da đầu hoặc mặt nạ làm sạch sâu và các loại dầu dưỡng ẩm nhẹ sẽ hữu ích.

Nếu da bạn đang tiết nhiều bã nhờn, thói quen hàng ngày của bạn nên tập trung vào các chế phẩm vừa chống mụn vừa chống nếp nhăn.

Làm thế nào để kiểm tra sự tiết bã nhờn?

Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn sạch. Chờ ít nhất 30 phút. Sau thời gian này, bạn sẽ nhận thấy nơi các tuyến tiết ra nhiều bã nhờn - những khu vực này sẽ trở nên dính. Nó có thể sẽ là khóe mũi và cằm của bạn, nhưng tất cả phụ thuộc vào loại da và hình dạng khuôn mặt của bạn. Nếu toàn bộ khuôn mặt của bạn sáng lên sau một giờ, bạn có làn da dầu tiết ra nhiều bã nhờn. Nếu chỉ vùng chữ T tỏa sáng thì da bạn là da hỗn hợp. Da khô sẽ vẫn như ngay sau khi rửa.

Một cách nhanh chóng để loại bỏ bã nhờn

Nếu bạn đã tin rằng bã nhờn là cần thiết và bạn không thể sống thiếu nó, nhưng bạn vẫn muốn loại bỏ nó, hãy làm theo các mẹo:

• luôn có sẵn khăn giấy lót thay vì một lớp bột khác,
• Trước khi trang điểm, hãy thoa lớp nền, và ban ngày sử dụng kem lót với kết cấu nhẹ, không bị khô khi bạn ra ngoài,
• loại bỏ bã nhờn dư thừa bằng một miếng bông hoặc khăn giấy.